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第28章 心地清凉,身体就自然健康

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在远离尘世喧嚣的深山之中,有一座古老的禅院,四周被茂密的竹林环绕,清晨的阳光透过竹叶的缝隙,洒在青石小路上,洒下一片斑驳的光影。禅院中的僧人每日晨钟暮鼓,过着清苦而宁静的生活。

禅院的主持是一位德高望重的禅师,他法号慧明,面容慈祥,眼神深邃,仿佛能洞察世间万物。慧明禅师虽年岁已高,但步履稳健,精神矍铄,他的身上总是透着一股清凉自在的气息。

一日,禅院中来了一位年轻的学生,名叫智远。智远原是世俗中的书生,因厌倦了尘世的纷扰,便来到禅院寻求心灵的解脱。他初见慧明禅师时,便觉得禅师气质非凡,心中生起敬仰之情。

智远跟随慧明禅师修行了一段时日,却总觉得自己在修行上进步缓慢,身体也常有不适之感。

他心中疑惑,便在一次禅坐后,向慧明禅师请教:“老师,学生修行日久,却仍觉心有挂碍,身体也不甚康健,不知是何缘故?”

慧明禅师微微一笑,说道:“修行之道,贵在心地清凉自在。你若心中有所挂碍,自然难以体悟真谛。至于身体之疾,亦是由心而生。心若清净,身体自然康健。”

智远听了禅师的话,心中虽有所触动,但仍觉得难以领悟。他默默地跟在禅师身后,来到禅院后山的一片竹林之中。

竹林里,清风徐来,竹叶沙沙作响,仿佛在低语。慧明禅师停下脚步,闭目聆听,神情安详。智远也学着禅师的样子,闭上眼睛,用心去感受周围的一切。

突然,一阵清凉的感觉从智远的心头涌起,他仿佛看到了自己内心的世界——那里是一片宁静的湖泊,湖水清澈见底,没有一丝波澜。他感到自己的身体也在这清凉之中变得轻盈起来,所有的不适都消失无踪。

智远睁开眼睛,惊喜地发现自己已经领悟了禅师的话。

他向慧明禅师深施一礼,说道:“多谢老师指点,学生明白了。心地清凉自在,身体就不会有毛病,无需刻意保养,自然健康。”

慧明禅师点头微笑,说道:“你既已领悟,便要好好修行,莫负此生。”

自那以后,智远在修行的道路上越走越远,他的心境日益清凉自在,身体也愈发康健。他常常独自漫步在竹林之中,感受着大自然的宁静与和谐,享受着内心的清凉与自在。

一日黄昏,智远站在竹林的边缘,眺望着远方的群山。夕阳的余晖洒在群山之上,映出一片金黄。他心中涌起一股莫名的感动,仿佛与天地万物融为一体。

就在这时,慧明禅师悄然来到他的身旁。禅师看着智远,眼中满是赞赏之意。他轻轻拍了拍智远的肩膀,说道:“你如今已得清凉自在之心,实为难得。但修行之路永无止境,你仍需努力。”

智远恭敬地答道:“学生谨记老师教诲,定当不懈努力。”

慧明禅师微微一笑,转身离去。智远望着禅师的背影,心中充满了感激与敬意。他知道,自己之所以能够得此清凉自在之心,全赖禅师的悉心教导。

从此以后,智远在修行的道路上不断精进,他的心境越来越清凉自在,身体也越来越康健。他常常将自己的修行体会分享给其他的僧人,帮助他们也走上清凉自在的修行之路。

而禅院中的竹林,也因为智远的存在而变得更加生机勃勃。每当风吹过竹林时,竹叶都会发出沙沙的声响,仿佛在诉说着智远与慧明禅师之间的师徒情谊,以及他们共同追寻的清凉自在之境。

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