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沉九卿

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第195章 踢正步

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“正步主要用于分列式以及一些礼节性场合,你们踢的时候要踢得好看一点,毕竟最后一天是大汇演,不想丢脸就拿出一股劲来!”

卫淳玥淡淡的开口。

自从知道可以成为军训教官之后,她上网搜了一些相关资料以及看了一些相关视频,了解到的东西还挺多的,要学的也挺多的。

“下面我来讲一下要领:左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;

上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直帖于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;

向后摆臂时,左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。”

卫淳玥这一番话让李文都觉得惊讶,这个被抓过来当临时教官的卫淳玥,竟然那么了解踢正步的要领。

要知道他们平时会踢正步,但是要领什么的知道的并不是很详细,都是班长手把手的教的,这些要领都是后面渐渐的学会的。

“都听清楚了吗?”卫淳玥问那一群懵逼的学生。

“清楚了!”稀稀拉拉的回答。

“你们没吃饭吗?”

“吃了!”

“你们没休息好吗?”

“睡觉了”

“为什么你们的声音那么弱?既然睡好了,吃好了,就拿出你们的气势,忘了刚才我说什么吗?难道你们想在军训大汇演那天丢脸?”

卫淳玥阴着脸看着他们:“我再问一次,听清楚了吗?”

“清楚了,教官!”

“很好,我来示范一遍,不会的你们再问我!”

卫淳玥满意的点点头,然后按照要领以及自己在视频中学到的内容踢正步。

李文看了卫淳玥踢正步踢的不比他们差,每一步都很稳,而且很符合她说的那一些要领。

除了二班的学生眼睛看足了之外其他班的学生也是看直了眼睛。

原先她们的李文教官都已经够帅的了,够其他班的学生羡慕了,没想到这一个教官的颜值也很高,虽然是高二的。

为什么同样在练踢正步,他们的教官踢起来,都没有这边的教官提起来优雅霸气呢?

2班的学生们看着其他班看着他们的眼神带着羡慕,得瑟的回了一个眼神。

“我已经踢完了,接下来轮到你们练习,我会一个一个人的纠正!”卫淳玥踢正步踢了一圈绕回来了。

“听我口令,正步——走”卫淳玥一开口2班的学生纷纷骚动起来,想要像卫淳玥一样踢正步,踢得很有气势。

单独拉一一两个出来踢正步那还好,一整个班都在踢正步,那结果当然是乱七八糟的。

尤其是还有几个人想模仿卫淳玥踢正步,但是模仿得像四不像一样,卫淳玥都气笑了。

“哈哈!”李文忍不住笑出声。

卫淳玥幽幽看向他:“李文教官接下来需要你协助!”

卫淳玥随手划了一半的学生给李文。

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