刘国梁带着安诺来到了国家队。国家队的众人看到刘国梁带一个小姑娘回来，都十分好奇。大家纷纷围过来，看着这个陌生的小女孩。安诺有些害羞地躲在刘国梁身后，眼睛却好奇地打量着周围的一切。
刘国梁带着安诺来到了训练馆里，让人去叫马龙过来。此时，马龙正在和许昕训练。听到刘国梁找他，马龙立刻停下手中的动作，快步走了过来。当马龙看见安诺时，十分惊讶。他没想到刘国梁这么快就把安诺带回来了。
刘国梁看着马龙，说道：“马龙，安诺就交给你照顾了。我去给她安排一个房间。以后她就留在我们男队。”马龙点点头，蹲下身子，微笑着对安诺说：“安诺，马龙哥哥带你去找许昕哥哥。”安诺看着马龙，露出了灿烂的笑容。
马龙牵着安诺的手，来到了许昕训练的地方。许昕见到安诺也很惊讶，他瞪大了眼睛，不敢相信眼前的小女孩就是他们在广州见过的叶安诺。
“安诺，你真的来国家队了！太好了！”许昕兴奋地说道。他走上前去，轻轻地摸了摸安诺的头。
安诺有些害羞地笑了笑。马龙和许昕带着安诺在训练馆里转了一圈，给她介绍了各种训练设施和场地。安诺好奇地看着周围的一切，心中充满了好奇和兴奋。她看着那些先进的训练设备，想象着自己在这里训练的样子。
中午时分，食堂里弥漫着饭菜的香气。安诺跟着马龙和许昕来到食堂，准备享用她在国家队的第一顿午餐。
女队的队员们很快就注意到了这个可爱的小姑娘。郭焱、李晓霞、丁宁、刘诗雯、郭跃、武杨等人的目光纷纷投向安诺，尤其是看到她脸上那可爱的婴儿肥，都不禁露出了喜爱的笑容。
刘诗雯率先走上前，微笑着问道：“小妹妹，你叫什么名字呀？”安诺有些害羞地低下头，轻声回答：“我叫安诺。”刘诗雯温柔地摸了摸安诺的头，说道：“安诺，这名字真好听。你怎么在男队呀？为什么不是我们女队呢？”安诺不知道该怎么回答，只是怯生生地看着刘诗雯。
马龙见状，连忙解释道：“安诺是教练安排在我们男队的，以后就跟着我们一起训练了。”女队队员们听了，脸上露出了些许遗憾的表情。她们心里都觉得安诺实在是太可爱了，要是能在女队，肯定会给大家带来很多欢乐。
几个女队员开始偷偷地商量起来，计划着怎么把安诺带回女队。李晓霞低声说道：“这小姑娘这么可爱，在男队多不合适呀，我们得想个办法把她弄到女队来。”刘诗雯点点头表示赞同：“对呀，安诺看起来就很乖巧，肯定能和我们相处得很好。”郭跃也插话道：“要不我们去找教练说说？”丁宁想了想，说：“还是先别这么着急，我们再观察观察，找个合适的时机再去跟教练提。”
而此时的安诺，还不知道女队的队员们正在为她谋划着“大计划”。她正好奇地看着食堂里的一切，感受着国家队这个大家庭的温暖。马龙和许昕则在一旁细心地照顾着她，给她介绍各种菜品，让她尽快适应这里的生活。
安诺一边吃着饭，一边听着马龙和许昕讲述国家队里的趣事，脸上露出了开心的笑容。
吃完饭后，安诺便跟着许昕和马龙一起去训练了。训练场上，气氛紧张而热烈。安诺看着那些先进的训练设备和专业的教练团队，心中充满了期待。
首先，马龙和许昕带着安诺进行了热身运动。他们带着安诺在操场上跑步，活动身体的各个关节。安诺虽然年纪小，但却非常认真地跟着他们一起做热身，她知道只有做好热身，才能在训练中避免受伤。
热身结束后，他们来到了乒乓球台前。马龙开始给安诺讲解基本的击球动作和技巧。“安诺，乒乓球的击球动作很重要，要保持身体的平衡，手臂的挥动要有力而稳定。”马龙一边说着，一边示范着正确的击球动作。安诺认真地看着，然后模仿着马龙的动作，一次次地练习着。
许昕则在一旁观察着安诺的动作，不时地给予她一些指导和建议。“安诺，你的手臂可以再放松一些，这样击球的时候会更有力量。”许昕耐心地说道。安诺听了许昕的建议，开始调整自己的动作，逐渐找到了感觉。
接着，他们进行了发球练习。马龙给安诺演示了不同的发球方式，如正手发球、反手发球和侧旋发球等。“安诺，发球是比赛中的重要环节，要掌握好发球的力度、旋转和落点。”马龙认真地讲解着。安诺仔细地观察着马龙的发球动作，然后自己尝试着发球。经过几次尝试，她终于发出了一个比较稳定的球。
许昕也在一旁给安诺传授着自己的发球经验。“安诺，发球的时候要注意观察对手的站位和反应，根据对手的情况选择合适的发球方式。”许昕说道。安诺点了点头，开始思考着如何在发球中更好地应对不同的对手。
在训练过程中，安诺虽然遇到了很多困难和挑战，但她始终没有放弃。她认真地听取马龙和许昕的建议，不断地调整自己的动作，努力提高自己的技术水平。马龙和许昕也被安诺的毅力和决心所打动，他们更加用心地指导着安诺，希望她能尽快成长起来。
经过几个小时的训练，安诺已经累得气喘吁吁。但她的脸上却洋溢着满足的笑容，因为她知道自己在这几个小时里学到了很多东西。
训练完之后，晚上李晓霞带着安诺去看给她准备的房间。她们沿着国家队的走廊走着，安诺的心中充满了期待。李晓霞微笑着对安诺说：“安诺，你的房间就在我隔壁，以后有什么问题随时来找我。”安诺点了点头，心中感到无比温暖。
当她们打开房间的门时，安诺被眼前的景象所惊喜。房间虽然不大，但却布置得非常温馨。床上铺着柔软的被褥，墙上挂着一些乒乓球明星的照片，书桌上摆放着一些学习用品和乒乓球杂志。
李晓霞带着安诺走进房间，给她介绍着房间里的各种设施。“安诺，这里有衣柜可以放你的衣服，这边是卫生间，可以洗澡。你要是觉得房间里还缺什么东西，可以跟我说，我帮你去准备。”李晓霞细心地说道。
安诺看着温馨的房间，满心欢喜。她轻轻放下自己的背包。
李晓霞看着安诺开心的样子，也感到非常欣慰。她轻轻地摸了摸安诺的头，说道：“安诺，以后这里就是你的家了。
李晓霞微笑着说道：“好了，你早点休息。明天还有艰苦的训练等着你呢。”说完，李晓霞轻轻地关上门出去了。
房间里一下子安静了下来，安诺深吸一口气，开始整理自己的行李。她把衣服整齐地放进衣柜里，把洗漱用品摆放在卫生间的架子上。整理完行李后，安诺决定先去洗漱，为即将到来的新的一天做好准备。
她走进卫生间，打开水龙头，温热的水缓缓流出。安诺看着镜子中的自己，那是一张充满朝气和期待的脸庞。她开始认真地洗脸，感受着温水拂过肌肤的舒适。洗完脸后，她拿起牙刷，挤上牙膏，仔细地刷着牙。每一个动作都那么专注，仿佛在为新的挑战做着最细致的准备。
洗漱完毕后，安诺回到房间，坐在床上。她的心情有些复杂，既兴奋又紧张。兴奋的是自己能够来到国家队，有机会接受最专业的训练；紧张的是不知道自己能否适应这里的高强度训练和激烈的竞争。
安诺深吸一口气，努力让自己平静下来。她想起了刘国梁教练的鼓励，想起了马龙和许昕在训练中的指导，想起了家人对自己的期望。她知道，自己不能退缩，必须勇敢地面对一切挑战。
安诺躺在床上，看着天花板，心中默默地为自己加油。她决定好好休息，以饱满的精神迎接明天的训练。在这个温馨的小房间里，安诺渐渐进入了梦乡，她的乒乓球梦想也在这个宁静的夜晚中悄然绽放。