2025重生之我做上海商铺中介

划着小船的王大海

首页 >> 2025重生之我做上海商铺中介 >> 2025重生之我做上海商铺中介最新章节(目录)
大家在看男欢女爱 都市偷心龙爪手 福艳之都市后宫 肥水不流外人田 都市娇妻之美女后宫 花都太子 桃色花医 我的总裁老妈 NBA:开局一张三分体验卡 变种人的日常生活[综英美] 
2025重生之我做上海商铺中介 划着小船的王大海 - 2025重生之我做上海商铺中介全文阅读 - 2025重生之我做上海商铺中介txt下载 - 2025重生之我做上海商铺中介最新章节 - 好看的网游动漫小说

第1003章 柿子树叶

上一章书 页下一章阅读记录

你:(用勺子轻轻搅拌着杯中的拿铁,看着小李面前那杯颜色清亮、带着淡淡黄绿色的茶水,好奇地问)

哎,你这喝的是什么呀?看起来不像咖啡,也不是普通的绿茶。

小李:(端起茶杯抿了一口,笑着说)

这是柿子叶茶,我最近的新宠。你尝尝?味道很清爽,还有点回甘。

你:(接过小李递来的小茶杯,先闻了闻,一股清新的草木香扑面而来,喝了一小口,果然口感清淡,喉咙里还带着一丝甜味)

嗯,挺好喝的,比有些花草茶的味道温和多了。我好像在哪儿听说过这个,是不是说能降血压啊?我妈最近血压有点不稳,正愁不知道怎么帮她调理呢。

小李:(放下茶杯,表情认真了些)

你说的没错,很多人都这么传,但我得先给你打个预防针——它只能辅助调理,绝对不能代替降压药。我专门问过做中医的亲戚,他说柿子叶里含有黄酮类化合物、芦丁这些成分,确实对心血管有好处,能帮助舒张血管,对稳定血压有一定辅助作用。但这只是食疗,就像我们平时吃芹菜、洋葱一样,是个辅助手段,不能指望它治病。

你:(点点头,若有所思)

我就说嘛,哪有那么神的东西。不过能辅助调理也不错,总比喝那些含糖饮料强。那这个柿子叶具体怎么弄啊?是像煮茶叶蛋那样放锅里煮,还是跟泡绿茶一样用开水冲?

小李:(笑了笑)

都可以,两种方法我都试过,看你喜欢哪种口感。简单点就用热水泡,跟泡茶一样。不过有个小讲究,水温别用刚烧开的沸水,80-90 度就刚刚好,不然水温太高会破坏里面的营养成分。

你:(拿出手机准备记下来)

哦,对,很多营养成分都怕高温。那如果想让味道浓一点呢?

小李:

想浓一点就用锅煮。抓一把干柿子叶,用清水快速冲洗一下,然后放进锅里,加入大概 500 毫升的水。水烧开后转小火再煮 10-15 分钟,最后把叶子滤掉就能喝了。煮出来的茶水味道会更浓郁一些,颜色也更深。

你:

听起来不难。那这个叶子是用新鲜的还是干的?如果自己去摘新鲜的,是不是得先处理一下?

小李:

新鲜的和干的都可以,但新鲜的直接泡会有点涩,口感不太好。最好是经过干燥处理。如果自己采摘,首先一定要洗干净,因为叶子表面可能有灰尘、虫卵,甚至可能有农药残留,得多冲几遍。

你:

那怎么干燥呢?是像晒衣服一样摊开晒吗?

小李:

对,最推荐自然晒干。把洗净的柿子叶摊开,放在通风良好、阳光充足的地方,让它自然风干。记得要铺一层干净的纱布或报纸,避免叶子直接接触地面被弄脏。如果天气不好,也可以放在阴凉通风处阴干,但时间会更长一些。

你:

那用微波炉烘干行不行?感觉那样快一点。

小李:

最好别用微波炉。微波炉的高温不均匀,很容易把叶子烤焦,而且会破坏里面的黄酮、维生素等有效成分,那就得不偿失了。

你:

明白了,还是老老实实用太阳晒吧。那晒干之后怎么保存呢?放久了会不会受潮发霉?

小李:

保存很简单。把完全干燥的柿子叶装进密封袋或密封罐里,尽量把里面的空气挤掉,然后放在阴凉、干燥、避光的地方就行。如果家里比较潮湿,或者想保存得更久,也可以放进冰箱冷藏,这样能更好地保持它的新鲜度和营养成分。

你:

好嘞,这下我就清楚了。不过,这茶是不是所有人都能喝啊?我妈肠胃也不太好,别喝了反而不舒服。

小李:

你这个问题问得特别好,确实不是所有人都适合喝。有几类人就要特别注意。

你:

哦?快说说,我记下来,免得给我妈喝了出问题。

小李:

(伸出手指,一条一条地数着)

第一类就是血压本身就偏低的人。因为柿子叶有辅助降血压的作用,低血压的人喝了可能会让血压降得更低,容易出现头晕、乏力、眼前发黑等不适症状。

你:

我妈是高血压,这点应该没问题。那第二类呢?

小李:

第二类是肠胃功能比较弱的人,或者空腹的时候最好别喝。柿子叶里含有一些鞣酸和黄酮类物质,如果你的肠胃比较敏感,或者在空腹状态下饮用,可能会刺激胃黏膜,引起胃部不适,比如腹胀、腹痛、反酸,甚至消化不良。

你:

我妈肠胃确实不太好,看来得提醒她饭后半小时再喝。

小李:

对,饭后喝会温和很多。第三类是正在服用特定药物的人。如果你正在吃利尿剂、抗凝血药或者降糖药等,最好先咨询医生。柿子叶中的某些成分可能会与这些药物发生相互作用,影响药效,或者增加副作用的风险。

你:

这个得特别注意,我妈除了降压药,还在吃其他药,回头我一定让她问问医生。

小李:

最后一类,孕妇和哺乳期的女性也最好先别尝试。因为目前关于柿子叶对孕妇、胎儿以及婴儿安全性的研究还不够充分,为了安全起见,还是暂时避免饮用比较稳妥。

你:

太感谢你了,讲得这么详细,我心里一下子就有底了。我这就去网上买点干柿子叶,让我妈试试。

小李:

不客气!能帮上忙就好。但你一定要记住,这只是个日常保健的饮品,千万别把它当成治病的神药。有任何不舒服,一定要及时看医生。

上一章目 录下一章存书签
站内强推剑卒过河 背剑之人 我为炉鼎 从矿奴开始修仙 天崩开局:从捕妖人到人族大帝 空间大佬穿越七零之利剑出鞘 凡人丹仙 镇守仙秦:地牢吞妖六十年 凡骨:练功就涨熟练度硬肝成武圣 重生千禧年:官场之路从片警开始 原神:以盛世舞曲,书救世华章 超凡大航海 收徒就变强?这个师尊她当定了 凡人修仙之逆凡 哎呦,谁家权臣抱着昏君亲呀 综影视之魅狐出手,男神在手 盲眼神捕的江湖武侠世界 超级无敌系统 签到十万年,打造诸天无上家族 斗罗大陆4终极斗罗 
经典收藏男欢女爱 福艳之都市后宫 都市娇妻之美女后宫 花都太子 肥水不流外人田 都市偷心龙爪手 猎艳谱群芳 混在豪门泡妞的日子 重生香港之娱乐后宫 田野花香 丹道仙族 山村情事 截教扫地仙的诸天修行 死神之阳光开朗大男孩 四合院,我的新生 桃色花医 神级召唤师 永生游戏降临,被我玩成了速通 网游之名扬天下 宅的海上从军日记 
最近更新斗罗:退婚后,深陷强者修罗场 末日生存,我的海岛能升级 开局寄生邪神!萌主她总是扑克脸 游戏入侵:我的天赋能偷万物 神豪养崽,参加综艺后我爆红全网 斗罗:我灵魂圣女,专治各种不服 拜托,超级英雄也会染上班味的 直播,然后碰瓷男主 当锦鲤进入抽卡游戏 神印:成为骑士后,我是魔族团宠 万千功法录 御兽求生,我靠反卷当榜一 被困全息游戏后 执迷为梦以你为荣 盾勇:寒怒屠穹 副本求生:我靠善良杀疯了 斗罗2:穿越斗罗之重振天使荣光 固始私房小厨 传奇法爷:开局隐身戒指 火影:我宇智波,选择做老曹 
2025重生之我做上海商铺中介 划着小船的王大海 - 2025重生之我做上海商铺中介txt下载 - 2025重生之我做上海商铺中介最新章节 - 2025重生之我做上海商铺中介全文阅读 - 好看的网游动漫小说