春去秋来，转眼来到了559年，这已是孙思邈茅山学道，第五个年头了，服用天年丹，也有一年半了。现在孙思邈的身体素质，已是茅山上最好的，平时靠吃师尊炼的清心丹、养神丹，来压制体内的邪火。还好师尊近来，这两种丹药炼的多。
初秋的一天，王远知坐于大堂首座上道：“你们上山已有五年了，明年这个时候，也该放你们下山，去历练两年，再回来打磨两年，十年之期也就到了，你们就可出师了。
今天为师就开始教你们一些武艺，以备你们下山历练的安全。一套轻功《走壁功》，共一卷；一套拳术《手搏术》，共六篇。他们都是汉朝流传下来的武术秘笈。
先说走壁功口诀：
身似游龙壁上走，脚踏无痕水上漂。
身轻如燕梁上飞，行走如风轻拂过。
气运丹田不倒翁，缩骨换形体如水。
躺绳悬丝空中走，飞爪蛛线网上行。
平举双桶水不洒，步行藤上身不摇。
双掌如盘贴壁走，双脚如蹄崖上行。
上树摘果如探手，下水捞鱼挣不脱。
顺风顺水多借力，压竹弹行体犹轻。”
王远知停顿了一会道：“现在我再给你们讲解一下这口诀。
这套轻功练成，可以像游龙一样贴着石壁走，走在水上像物体在水上漂过一样，不会沾湿裤脚。
像燕子一样飞过屋顶，像清风一样轻拂而过。将体内气息压缩到丹田，保持身体重心不偏离，用缩骨法保持身体柔软如水。躺在绳上睡觉和悬着蛛丝在空中行走，利用飞爪蛛线就像蜘蛛走在自己的蛛网上。
这里说明一下，蛛丝绳得你们自己想办法弄到，为师提供不了。另外听说汉朝皇家有天蚕丝，做成衣物轻薄如蝉翼，折起如鸡子般大小，千年不腐不烂，你们能弄到天蚕丝更好。
平举两桶装满的水行走，不会洒漏；行走在藤蔓上，身体不会左右摇摆不定。双掌如吸盘般贴着光滑的石壁走，双脚如山羊的蹄子般在悬崖上行走。爬到树上摘果子，就像伸一下手般简单，到水里捞鱼，鱼就像被你的手黏住了，怎么也挣脱不开。
顺着风顺着水，你的速度会更快。借用竹子和树枝的弹力，你能很轻松的穿越树林。”
王远知停顿一会，接着道：“现在传授手搏术口诀：
手似利刃脚如锤，招招击要稳准狠。
以一挡百护周身，拳出脚踢撂倒谁。
攻上主击头与颈，攻中击打胸与腹。
攻下绝根伤人命，谨慎出手慈悲心。
脚步律动体蓄力，快出快收腾闪避。
蛇弹虎扑攻击速，以势造形敌胆惊。
运劲借力伤肺腑，隔山打牛势相同。
观松沐雨脚如磐，心定如石浪打浪。
道一，你来讲解一下，这手搏术口诀。”
孙思邈站起来道：“人的手就如利刃，脚就如铁锤，都是攻击人的利器；但要做到稳准狠，打击敌人的要害，才能有效果；当我们被敌人围攻时要护住要害，然后给他撂倒一大片。攻击敌人的上面，以打击他头部和颈部为主。攻击敌人的中部，以攻击他胸部和腹部为主。而攻击敌人的下部，就是攻击他的命根子，但要心怀慈悲，在不得以时才出手。
脚步要有节奏的走动，方便身体积聚力量，这样才能爆发出惊人的攻击速度和力量，然后快速腾跃躲闪回避敌人的攻击。像蛇弹草虎扑食般快速出击，气势上压倒对方，打得敌人胆颤心惊。
要学会运用巧劲，四两拨千斤，借力打力，利用事物的共震，形成叠加的伤害，给敌人造成内伤。
气势上要稳如苍松，在狂风暴雨般的战斗中脚步依然是稳如磐石，心神依然如坚石般安定，让敌人淹没在一波又一波的攻击中。”
王远知道：“讲的不错。现在我们就去晨练五禽戏的地方，为师给你们做示范指导。”于是大家看过师尊的示范，在师尊的指导下，各自练了起来。
自从师尊教授了武艺后，孙思邈便勤学苦练，进步神速。那轻功练得叫一个好，轻巧迅捷，踊身而上，挺然若飞，二十米的大树，一口气蹿到树顶。孙思邈手搏术也是练的最好的一个，茅山五友间也经常切磋，他们四人一起上，都打不过他一人。
可把李丁给忌妒坏了，开口道：“三师兄，你真是一个怪胎。不但现在身体结实得像头牛，武功只怕也只在师尊之下了。以前你可是我们五人中最弱的。赶紧老实交代，你经常偷偷摸摸跑到师尊那去，师尊到底给了你啥好处？”
孙思邈道：“李师弟，你说的这叫啥话。我都说了是去取清心丹和养神丹。”
李丁道：“说起丹药，我更来气。师尊每月只给我三颗，却月月给你十八颗。你肯定是被师尊用药喂养成怪胎了。”
孙思邈道：“平日里叫你炼功，总是找各种理由偷懒，现在倒有脸来抱怨自己功夫差了。功夫学了快一年了没长进，脾气倒长进了不少。你现在连甄师弟都打不过，到时候下山历练可别拖后腿。”
李丁道：“我怎么这么命苦啊，被个小毛孩欺负，现在还被你奚落。”
甄谋走过来笑道：“四师兄，你可别瞎说，我可没欺负你，你一个臭男人有啥好欺负的。要欺负也是欺负你的林师妹。”
李丁怒道：“你敢，信不信我打断你的狗腿。”
甄谋笑道：“来呀，有本事你就来呀，别等会被我打的抱头鼠窜就好。”李丁一下子气的涨红了脸。
甄权道：“立言，你是不是皮痒了，再瞎说哥可就要揍你了。”甄谋拉着孙思邈的手道：“三师兄，你可得救我呀，我哥要揍我，我可是在为你打抱不平。”李丁道：“三师兄，你别管他，我倒要看看，二师兄会不会真将这小子揍得屁股开花。”
甄谋道：“三师兄，你不救我，我可去找林师姐了。”
李丁道：“你敢，你这小毛孩毛都没长齐，就敢无法无天了。”
甄谋道：“你可别瞎想，我只是去诉苦的，让林师姐这么美丽善良的女孩子别被你误了终生。”
许胤宗道：“我劝你们两个活宝都安分点，别闹了。可别都为了林师妹误了终生。”
李丁听得一愣，大家都笑了起来。