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第40章 坎坷训练路,身心俱疲苦

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脚踝处传来一阵尖锐的疼痛,我眼前一黑,重重地摔倒在地板上。练功房里寂静无声,只有我粗重的喘息和压抑的呻吟声回荡着。我挣扎着想要站起来,可是脚踝的剧痛让我动弹不得。我咬紧牙关,泪水在眼眶里打转。

“这么晚了,还有人在训练?”一个熟悉的声音打破了寂静。

我抬头望去,只见欧老师站在门口,一脸诧异地看着我。我连忙用手背擦干眼泪,努力装作若无其事的样子。

“欧老师,我……我想再练习一下。”我低声说道。

欧老师走到我身边,看了看我受伤的脚踝,冷冷地说道:“这点伤都受不了,就别想参加比赛了。”

他的话像一把利刃,刺痛了我的心。我咬着嘴唇,没有说话。我知道欧老师对我的期望很高,我也想做到最好,可是……

“起来。”欧老师的声音不容置疑。

我深吸一口气,扶着墙慢慢地站了起来。脚踝的疼痛依然剧烈,但我强忍着没有吭声。

“继续练。”欧老师简短地说道。

我咬紧牙关,重新开始练习那个旋转动作。一遍,两遍,三遍……我不断地重复着,努力地克服着疼痛。汗水浸透了我的衣衫,我的身体也开始颤抖,但我依然没有停下来。

欧老师站在一旁,默默地看着我。他的眼神里没有了之前的严厉,取而代之的是一丝不易察觉的担忧。

“好了,今天就到这里吧。”欧老师终于开口说道。

我停了下来,长长地舒了一口气。我的身体已经疲惫不堪,脚踝的疼痛也越来越剧烈。

“回去好好休息,明天继续。”欧老师说完,转身离开了练功房。

我扶着墙慢慢地走出了练功房。夜色已深,训练基地里一片寂静。我拖着疲惫的身体,一步一步地走向宿舍。

回到房间,我脱下练功服,看到脚踝已经肿了起来。我轻轻地按压了一下,一阵钻心的疼痛让我倒吸一口凉气。我从医药箱里拿出药膏,涂抹在受伤的部位。

我躺在床上,闭上眼睛,却怎么也睡不着。我的脑海里不断地回放着今天训练的场景,欧老师的严厉,脚踝的疼痛……各种画面交织在一起,让我感到身心俱疲。

突然,一阵敲门声打破了房间的寂静。“悦悦,是我。”

彭宇的声音……我连忙起身去开门。

门开了,彭宇一脸关切地站在门口,手里提着个保温桶。“悦悦,我给你熬了点汤,趁热喝。”

他走进房间,将保温桶放在桌上,目光落在我肿胀的脚踝上。“这是怎么了?又受伤了?”他的语气里充满了心疼和担忧。

我连忙将脚缩回被子里,故作轻松地说:“没事,就是不小心扭了一下,过几天就好了。”我不想让他担心,更不想让他看到我狼狈的样子。

彭宇在我床边坐下,轻轻地掀开被子,查看我的伤势。“都肿成这样了还说没事!疼不疼?”他的语气里带着一丝责备。

我强忍着疼痛,挤出一个微笑:“真的没事,一点都不疼。”

他叹了口气,从保温桶里盛出一碗汤递给我。“先喝点汤吧,暖暖身子。”

我接过汤碗,小口地喝了起来。汤的味道很鲜美,暖暖地流进我的胃里,让我感到一丝安慰。

“悦悦,别太勉强自己了。”彭宇看着我,眼神里充满了心疼。“我知道你想做到最好,但也要量力而行。身体才是最重要的。”

我点点头,心里涌起一股暖流。他的关心和理解,让我感到无比的幸福。

“我知道了,我会注意的。”我低声说道。

彭宇陪我聊了一会儿,见我精神好些了,才起身离开。临走前,他再次叮嘱我好好休息,不要太拼命。

我目送他离开,心里充满了感激。他的出现,就像一缕阳光,驱散了我心中的阴霾。

第二天,我拖着疲惫的身体来到练功房。我的喉咙因为昨天的过度用嗓,开始隐隐作痛。

“今天我们练习发声。”欧老师站在房间中央,手里拿着乐谱。“殷悦,你先来。”

我走到房间中央,深吸一口气,开始演唱。然而,我的声音却沙哑得厉害,完全不在状态。

我唱了几句,就感觉喉咙一阵刺痛,声音也变得更加沙哑。

欧老师无奈地摇了摇头。“殷悦,你的嗓子怎么了?”

“我……我没事。”我强忍着疼痛,努力地想要发出正常的声音。

“你这样不行。”欧老师皱着眉头。“先休息一下吧。”

我点点头,走到一旁坐下。我用手捂着喉咙,心里充满了焦虑。我的嗓子越来越疼,我甚至开始担心自己会不会失声。

休息了一会儿,我感觉喉咙稍微好了一些。我走到欧老师面前,请求他再给我一次机会。

“欧老师,我想再试一次。”我恳切地说道。

欧老师看着我,犹豫了一下,最终还是点了点头。

我深吸一口气,再次开始演唱。我努力地控制着自己的嗓音,尽量不让它听起来太沙哑。

然而,我的努力并没有起到太大的作用。我的嗓子依然疼痛,声音也依然沙哑。

我唱到一半,就感觉喉咙一阵痉挛,再也发不出任何声音。

欧老师叹了口气,走到我面前。“殷悦,你今天的状态很不好,先回去休息吧。”

我低着头,没有说话。我知道欧老师说得对,我的身体已经达到了极限。

我默默地收拾好东西,离开了练功房。

回到宿舍,我躺在床上,感觉浑身无力。我的脚踝还在隐隐作痛,喉咙也像火烧一样难受。

我闭上眼睛,努力地想要让自己放松下来。然而,我的脑海里却不断地浮现出欧老师失望的眼神,以及我沙哑的歌声。

我咬紧牙关,心里充满了不甘。我不能就这样放弃,我一定要坚持下去!

我挣扎着从床上坐起来,换上练功服……我走到镜子前,深吸一口气。我一定要做到最好!

我走到镜子前,深吸一口气。我一定要做到最好!尽管脚踝隐隐作痛,喉咙也像被砂纸磨过一样粗糙,但我不能放弃。我换上练功服,强忍着不适,开始练习基本功。每一个动作都让我感到疼痛,但我咬牙坚持着,一遍又一遍地重复着。汗水浸湿了我的衣服,但我仿佛感觉不到疲惫,我的眼里只有目标——我要在歌舞大赛上绽放光芒。

我一遍遍练习着欧老师教我的舞蹈动作,努力回忆他纠正的每一个细节。旋转,跳跃,我强迫自己忘记疼痛,沉浸在音乐的节奏中。然而,意外还是发生了。在一次高难度的跳跃动作中,我落地时重心不稳,脚踝传来一阵剧痛,我跌倒在地板上,一股钻心的疼痛让我无法动弹。

“悦悦!”彭宇的声音从门口传来,他飞快地跑到我身边,扶起我,“怎么回事?又受伤了?”他看到我痛苦的表情,眼神里充满了担忧和自责。

我疼得脸色发白,冷汗涔涔,却强忍着泪水,摇了摇头,“我没事,只是扭了一下。”

彭宇二话不说,直接将我抱了起来,“去医院。”

简单的包扎后,医生建议我休息几天,避免剧烈运动。我坐在医院的长椅上,看着缠着绷带的脚踝,心里一片冰凉。休息?我哪有时间休息?歌舞大赛越来越近,我落下的训练已经太多了,如果再休息,我肯定赶不上了。

“悦悦,别担心,我会一直在你身边。”彭宇握着我的手,轻声安慰道。

我勉强笑了笑,心里却充满了焦虑。他的安慰并不能缓解我内心的压力,我害怕,害怕自己会辜负他的期望,害怕自己会失去这次机会。

回到宿舍,彭宇帮我换药,小心翼翼地处理着我的伤口。他的眼神温柔而专注,仿佛在对待一件珍贵的艺术品。

“悦悦,你一定要好好休息,不要再逞强了。”他一边帮我按摩着脚踝,一边轻声说道。

我知道他是为了我好,可是我不能停下来。我抬起头,看着他,眼神里充满了坚定,“彭宇,我不能休息,我必须继续训练。”

他看着我,眼神里闪过一丝无奈,他知道我的执着,也知道我的梦想。他叹了口气,最终还是点了点头,“好,我陪你。”

接下来的几天,彭宇寸步不离地照顾我,帮我冰敷,按摩,陪我练习发声。我的嗓子渐渐恢复了一些,但脚踝的伤势却依然严重。我只能进行一些简单的练习,大部分时间都只能坐在一旁观看其他练习生的训练。

看着他们活力四射的身影,我的心里充满了羡慕和焦急。我感觉自己像被困在笼中的鸟,渴望飞翔,却无力展翅。

回到训练室,我看着自己受伤的脚,想着自己目前的状态……彭宇推开门,手里拿着一个包装精美的盒子,“悦悦,你看我给你带什么了?”

回到训练室,空旷的房间里弥漫着淡淡的消毒水味,大概是刚刚有人清洁过。我坐在落地镜前,看着自己缠着绷带的脚踝,心底一阵酸涩。这几天,它就像一个沉重的铅块,牢牢地拴住了我,让我寸步难行。歌舞大赛的日期越来越近,其他练习生都在加紧训练,而我却只能像个局外人一样,眼睁睁地看着自己被甩在后面。

彭宇推开门,手里拿着一个包装精美的盒子,脸上带着温柔的笑容,“悦悦,你看我给你带什么了?”

我勉强提起一丝精神,看着他手中的盒子,“是什么?”

他神秘地笑了笑,将盒子放在我面前,缓缓打开。里面是一双定制的舞鞋,闪耀着细碎的光芒,鞋面上绣着精致的花纹,一看就知道价值不菲。

“这是…?”我有些惊讶地看着他。

“我知道你一直想要一双这样的舞鞋,”他轻轻地抚摸着我的头发,“虽然你现在不能穿,但是我希望它能给你带来一些动力,让你更有信心战胜伤痛,早日回到舞台上。”

我的鼻子一酸,眼眶里涌上一层薄薄的水雾。他的细心和体贴,总是能轻易地触动我内心最柔软的地方。我接过舞鞋,轻轻地抚摸着光滑的鞋面,感受着它带来的希望和力量。

“谢谢你,彭宇。”我哽咽着说道。

他温柔地笑了笑,将我揽入怀中,“傻瓜,说什么谢谢。为了你的梦想,我什么都愿意做。”

我紧紧地抱着他,感受着他温暖的怀抱,心底的焦虑和不安渐渐平复下来。我知道,无论遇到什么困难,他都会一直陪在我身边,支持我,鼓励我。

可是,即便有彭宇的陪伴和鼓励,我依然无法完全摆脱内心的阴影。脚伤的疼痛,训练的压力,以及对未来的迷茫,像一张巨大的网,将我紧紧地缠绕其中,让我喘不过气来。

我深吸一口气,努力让自己平静下来。我不能就这样放弃,我必须找到办法克服这些困难。医生说我的脚伤需要静养,不能进行剧烈的运动。可是,歌舞大赛迫在眉睫,我根本没有时间静养。我必须想办法,在保证脚伤不恶化的情况下,继续训练。

我拿起手机,翻看着欧老师之前给我发的训练视频,一遍遍地揣摩着每一个动作的细节。我的脑海里不断地回放着欧老师严厉的教导,以及其他练习生挥汗如雨的场景。

我咬了咬嘴唇,一个大胆的想法在我的脑海中浮现。或许,我可以尝试改变训练计划,减少对脚部的负荷,专注于上肢和核心力量的训练。我知道这样做很冒险,但这是我目前唯一能想到的办法。

我站起身,一瘸一拐地走到训练室的中央。落地镜里,我的身影显得有些狼狈,但我眼神里的坚定却从未改变。我深吸一口气,开始进行简单的拉伸运动。

突然,训练室的门被推开了……一个熟悉的声音响起,“殷悦,你在干什么?”

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