江小海此刻的内心非常纠结和迷茫，他之前并没有清楚地意识到自己对小丽的感情是友情还是爱情。这种混淆导致了他在得知小丽将要与李天真订婚的消息后感到极度的痛苦和失去至亲的痛楚。
在这个时刻，江小海需要花时间反思和理清自己的感受。他可能会重新评估与小丽之间的关系，明确自己对她的情感是友情还是爱情。
这种混乱和痛苦也是成长的一部分，它们帮助我们更加了解自己的内心和真正的欲望。江小海在这个遭遇中可以试着接受自己的情感，并寻找属于自己的幸福的道路。
在此过程中，江小海可以倾听内心的声音，寻求支持和理解。他可以与身边的朋友或家人交流，寻找开导和建议，找到属于自己的答案。
虽然分别和失去自己心爱的人会带来痛苦，但它也是成长的契机。江小海要学会承担这段痛苦，接受和释放自己的情感，为自己的幸福而努力。
相信在未来，江小海会找到透彻理解自己的答案，并找到属于自己的幸福。这段经历将成为他成长道路上的重要里程碑，帮助他更清晰地认识自己的内心和真正想要追求的幸福。
江小海对自己与小丽之间的感情感到困惑和迷茫是可以理解的。友情和爱情之间的界限有时候会让人分不清，尤其是当我们的感情发展得越来越深时。
当小丽和李天真宣布他们要订婚时，这个突如其来的消息让江小海痛苦不堪。这是因为他意识到他确实深爱着小丽，但却无法与她成为情侣。
这种痛楚和失落是非常真实的情感体验。当我们发现自己与心爱的人无法在一起时，心中的痛苦和失去的感觉是难以言喻的。
在此时，重要的是要接受并面对自己的感受。这是对自己坦诚和诚实的一步。只有当我们正视自己的情感，才能真正开始疗愈和寻找属于自己的幸福。
虽然此刻的痛楚很深刻，但是时间会慢慢淡化伤痛，也会带来新的机遇和幸福。让我们保持开放的心态，寻找属于自己的幸福之路。相信在未来某一天，你会遇到那个真正与你相互吸引的人，并一起走向幸福。
在这个过程中，也请给自己时间和空间去治愈和成长。与朋友和亲人分享你的感受，并寻求他们的支持和理解。他们将是你坚强的后盾和支持系统。
相信自己的内心能够逐渐疗愈，走出阴影。每一天都是新的开始，让我们一起勇敢面对未来，为自己的幸福而努力。
我们理解江小海目前所面临的困境和心情，失去亲密的朋友和经历变化可能会导致我们情绪上的消极反应。然而，重要的是要坚定地面对这些情绪，并寻求积极的改变和支持。
首先，要意识到自己的心情和行为的变化。沉迷于颓废和消极的生活方式并不会带来积极的结果，反而可能会影响到你与他人之间的关系。
尝试从小事做起，设定有积极意义的日常目标和规划，让自己注重充实和积极的生活。建立起规律的作息时间，并寻找一些喜欢的事物或活动来充实自己的生活。
和朋友或家人进行坦诚的交流，分享自己的感受和困惑。他们可能能够给予你一些指导和支持。同时，寻求和家人、朋友的交流和倾诉，寻求他们的帮助和理解。
自从李天真和小丽走后，江小海开始变得颓废起来。在家里不但什么事情也不干，每天早上睡到日上三竿才起床。脾气也开始变得异常暴躁，有时候睡到晚上饭都不起来吃。不管奶奶怎么叫他都叫不醒。
奶奶对他的变化感到不可思议，但是他也不愿意与奶奶进行交流，不愿向她表达自己的内心感受，并寻求她的理解和建议。
“小海啊，看着你近来的变化，奶奶很担心你。你知道，人生中总会经历各种风风雨雨，有时候我们会失去一些重要的人或事物。但是，我们要学会想开一点，积极面对困难和挫折。”奶奶居然知道了，她试图劝说江小海。
“奶奶，我真的很难过，我觉得自己一直在陷入黑暗和颓废中。”本来以为江小海不会回应奶奶，但是他回应了。
“我明白你的感受，失去重要的人的确让人心痛。但是，我们不能一直停留在痛苦中，要试着接受和面对现实。每个人都有自己的幸福和成长之路，我们要积极地寻找属于自己的快乐。”奶奶突然变得很通情达理。
“可是奶奶，我觉得自己好像失去了方向和动力。”
“小海，我们人生的道路上并非总是一帆风顺的。失去方向和动力只是暂时的，你需要给自己一些时间和空间来重新找回自我。寻找内心对幸福和成长的渴望，重新设定目标和计划，这样你才能找到新的动力和前进的方向。”
“奶奶，我会试着想开一点，重新找回自己的动力和幸福。”
“很好，小海。奶奶相信你有着坚强的内心和勇敢的力量。无论遇到什么困难和挫折，都不要放弃希望和对自己的信心。奶奶会一直支持着你，相信你能够走出阴影，找到属于自己的幸福之路。”
“奶奶，我会努力的。有奶奶的支持和鼓励，我相信我可以重新振作起来。”
“好孩子，相信自己，坚持下去，你一定能够度过难关，迎接属于自己的美好未来。奶奶永远都在你身边，支持你的每一步。”
那一刻，江小海感受到了奶奶的温暖和慈爱，他开始慢慢恢复自信和积极的态度，决心为自己的幸福而努力。
最重要的是，保持积极乐观的态度，并给自己一些时间来逐渐调整和恢复。实践正面思考、参与积极的活动，也可以尝试与朋友一起参加一些有益于心情放松的活动。
我们都会经历起伏和变化，重要的是如何应对和调整自己。相信自己有能力克服困难，寻找到重新获得平衡和幸福的道路。