网王:人在冰帝,养生称霸全世界

桔子与猫

首页 >> 网王:人在冰帝,养生称霸全世界 >> 网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节(目录)
大家在看穿越1942有空间 凤九卿 快穿:心中无男人,拔剑自然神 从知否开始 被绝嗣首长巧取豪夺,她一胎三宝 婚久必痒 收到未来新闻,假千金成唯一信仰 快穿:甜诱!锦鲤太撩太好孕 农家乐小老板 皇帝抄我家,我搬空皇宫不过分吧 
网王:人在冰帝,养生称霸全世界 桔子与猫 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界全文阅读 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界txt下载 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节 - 好看的其他类型小说

第6章 精神提升?记忆力提升!

上一章书 页下一章阅读记录

“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。”

雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。

“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”

“啊?好累啊……”

“你该减肥了。”

“你先等等,我噎住了,唔……”

……

两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。

这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。

比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。

比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。

还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。

连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。

所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

半个月?

太久了……还是嗑药吧。

宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。

“宫下,你……这是吃啥?”

雄大有些好奇。

“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”

宫下凛随口道。

“这样啊……”

雄大若有所思。

“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”

“……”

雄大见状一脸的黑线。

宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

20次?

七天?

宫下凛内心一动。

他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

有效果!

不过还不够。

宫下想了想,又翻了翻兜,然后掏出三个棒棒糖撕开,然后塞在了嘴里。

这一次,他再次注意起脑中的信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

又变了!

而且这次差不多了。

棒棒糖保持着宫下凛能够吸收到糖分与热量,这大大弥补了宫下的能量,随后他立刻爬在了地上,把屁股对准了天。

“雄大,帮我个忙,我做俯卧撑的时候帮我纠正动作,一定要标准!”

“啊……”

雄大愣了的点了点头,好长时间才反应过来。

运动之前先吃三个鸡蛋,再塞三个棒棒糖,这也是养生吗?

还有刚才那个钙片……

学到了……

……

一次,两次,三次……

宫下凛的身体不怎么虚,短时间之内标准的俯卧撑就做了十个。

不过接下来到了他的极限了。

一直到二十个,他就有些爬不起来。

“宫下……”

“来吧雄大,……帮我把前胸抬起来……嗯,稍微用点力,我胳膊没什么劲了……”

雄大:“……”

这也叫俯卧撑?

话说才20个,也就比他好那么一丢丢,雄大莫名感觉自己也不弱。

很快,在雄大的帮助下,宫下凛又做了三十多个。

最后又花了半个小时,六十六个俯卧撑终于堪堪完成。

“有些累……回去得喝点鸡汤补补……还有,以后得专门带一些老山参备着了。

钙片,棒棒糖的效果太差了。”

宫下凛双手握了握,有些用不上力,无奈的摇摇头。

不过补品还是有效的。

宫下凛之前吞下的鸡蛋,钙片维生素等等仿佛有了作用,他感觉两个手臂在发热,一些受损的肌肉在慢慢恢复。

估计用不了多久。

“……那个,我们还练吗?”

雄大挠挠头,无奈的说道。

“练……不过等下午放学吧,差不多快要上课了,先回去……”

欲速则不达,宫下凛想要休息一下。

“哦……”

……

两个人快速的回到教室,很快一个年纪不算大的女老师就到了。

冰帝的学科不多,有国语(白话文),数学,理化,社会,英语,体育,技术。

另外还有一些选修课。

这一节是数学代数课,宫下随意翻了翻书,就没什么兴趣了。

太简单了。

【瞪眼:精神专注,不为外物所动,每日半个小时,一个月气场变得强大】

对他来说,代数课并不怎么难,还不如瞪眼呢,霓虹的国中课程,除了个别的,对他来说简直不要太简单。

一直发呆了半个小时,宫下凛这才把注意力放到老师上。

恰好此时,老师也看了他一眼,对着他狠狠一瞪。

宫下顿时有些讪讪,有些不好意思起来。

走神什么的,应该已经被老师注意到了。宫下凛强迫自己“听课”,然后翻了翻手中的课本……

想了想,他又把注意力放到了金手指这边。

体力,力量,速度这些方面,能够通过金手指快速提升。

那么其他方面呢?

宫下凛扫视了一眼课本,拿出一本白话文的国语课本,然后闭上眼睛,试探着把课本上一些内容背诵下来。

【记忆力:默背一篇文章,记忆力提升,专注度提升,精神提升!】

嗯?

果然可以!

宫下凛有些惊喜。

记忆力提升很好理解,默背的时候应该能开发记忆力,但是精神提升……

难道是精神力?

宫下凛不太确定……可能并非指的是精神力,而是某种精神状态,比如气质,气场,给人的感觉这些方面。

把书放在课本旁边,随后宫下凛就开始默背起来……

一篇文章,字数数百,不过都是白话文,并不难背。

很快过了十分钟,宫下凛就都背下来了。

【记忆力提升!记忆程度一目一行!】

【专注度提升!可不受外界轻微干扰……】

【精神提升……】

不受外界干扰?

嗯?

这个意思是……

宫下凛突然想到了什么,然后微微抬起来头。

下一刻一双大眼睛近在咫尺,怒气冲冲的盯着他……

“老师……?”

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 龙魂侠影 影视之多子多福 四合院:五零年开局,三级炊事员 收徒就变强?这个师尊她当定了 穿越豪门之娱乐后宫 凡人丹仙 从矿奴开始修仙 超凡大航海 全民宗主:合成亿万傀儡 都市极乐后后宫 逍遥人生 天崩开局:从捕妖人到人族大帝 续弦小夫人 高武:我在校花梦中刷级 沙漠求生,当我提前一个月进入 巫师不朽 九域凡仙 四合院:从采购员开始 肥水不流外人田 
经典收藏四合院回到五零 四合院之隔墙有耳 四合院:我在隔壁有小院 刘氏崛起之祖 凡人修仙从画符开始 青藤凡修记 茅山天师 穿越70:小知青下乡生活美滋滋 穿进斗罗成辅王,带迷弟迷妹造反 规则怪谈:错误支线修改中 攻略众仙,不恋爱只缺德 盗墓:开局融合蚂蚁获万斤巨力 一曲丑八怪,杨老板哭成大冤种 嫁权臣守活寡?穿书女配不干了! 穿越七零:带着大院下乡当知青 被骂丧门星?全京城大佬抢着宠我 凡人修仙:通天塔 灵界神天尊 穿书七零空间来修仙 师姐她弱不禁风 
最近更新就当我们相爱过 灵姬仙途逍遥游 我,魔王,但是绑定了魅魔系统 养崽日常:病弱夫君是鬼掳来的 隐婚!清冷总裁下神坛,求公开 基因暗码:血色螺旋 聊天群:骷髅岛靓仔的诸天之旅 丫丫历险记之地府 凡女修仙,从成神开始 闲鱼也能领到王炸剧本 海阔天舒 萌学园:时空之轮 原神:文明火种筑梦尘歌 被子女逼顶罪,老太太重生七零 公子,请喝茶 穿越古代成了女帝 惦记小青梅已久 首席指挥官的自我修养 病娇男主搞强制?她嫌弃,让我来 精灵宝可梦之登神长街 
网王:人在冰帝,养生称霸全世界 桔子与猫 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界txt下载 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界全文阅读 - 好看的其他类型小说