星级人生几颗心
第三辑健康直通车
15.学会生存谋发展
人生七十古来稀，都言此话已过时。科学进军一百二，若无意外差不离。而今现实常不依，过劳死纠缠不清，与人相伴不轻离。生活工作压力大，跳楼从来不说话。三十四十亚健康，早已是遍地开花。心理疏导最重要，排解压力需要它。做好自己分内事，不与他人争高下。性情随和利于行，能屈能伸乐尔康。世卫组织新统计，从现在到2030年，中年以上人口中，死亡率以4%攀升，死亡人数从500万，将增加到1700万，其中1/3是中年人，脑力劳动者过半。学会生存谋发展，身心健康力确保。心脑血管忧郁症，烦躁自卑脂肪肝，诸如此类的疾病，齐向我中年袭来。各部门齐抓共管，促进和谐享安康。加强锻炼抵外侵，保持良好的状态。积极进取迎挑战，宏伟蓝图共描画，唱响美好的明天。
附：习惯影响命运，攀比害了自己
鸟类中有一种鸟，大名叫翠波鸟，喜欢相互攀比，筑巢不甘落后，每天生活在无休止的忙碌中。结果很不妙，许多翠波鸟疲惫不堪地死去，死于过劳死。