千叶枫来到后院的时候，腕力还在进行着之前的锻炼，而他放在它身边的哞哞牛奶并没有被它喝过。
“腕力，你这样子锻炼是不行的，除了把自己的身体弄垮之外，你的实力也提升不了多少。”
千叶枫对着有些无视他的腕力说道。
腕力只是扫了他一眼，便和之前一样进行着自己的锻炼，好像并不被千叶枫的话所触动。
千叶枫这么说并不是没有根据的，对于腕力这种全身上下都是肌肉的精灵来说，俯卧撑的锻炼效率太低下了，它需要消耗大量的时间才能达到自己的体能极限。
而且这种极限会随着时间的推移变得越来越高，这就代表着腕力需要花费更多的时间来达到新的极限。
虽然在这个过程之中腕力的实力会有一定的提升，但是提升效果和付出的时间相比有些微不足道了。
更不用说腕力也不是永动机，它现在没有一点克制，只是拼命的锻炼，这样日积月累下来，身体中肯定积累了大量的暗伤。
时间过得越久，这些暗伤也会越严重，到最后可能腕力的实力就会停止不前，甚至出现倒退的情况。
通俗的说就是腕力现在是以透支自己未来的潜力为代价，来换取微薄的实力提升。
如果是生活在野外的腕力，为了提升实力，它们会去找到隆隆石，通过多次反复上下举动隆隆石来锻炼全身的肌肉，努力将自己锻炼到更高境界的，如果找不到隆隆石也会找相应重量的石头来锻炼。
不过对于眼前只剩下一只手的腕力来说，这种方式就无法进行了。
“跟着我，我可以更加高效的帮助你提升实力，不然凭借你现在的训练方式，永远也无法保护你珍惜的人。”
“腕！”
当听到千叶枫说以它的实力无法保护自己珍惜的人时，腕力终于露出了恼怒的神色，对着千叶枫怒吼道。
“你生气也没用，其实你心里知道我说的是事实，只是你内心无法接受而已，我还是希望伱能够给自己一个机会，一个可以证明自己实力的机会。”
千叶枫无视已经站起来，对他怒目而视的腕力，继续说道。
“腕，腕！”
腕力摆出一副躬拳的姿势，朝千叶枫叫唤了几声。
“你这是想要和我的精灵战斗吗？”
看着眼前摆出战斗姿态的腕力，千叶枫好像明白了它想要做什么。
“腕！”
腕力依旧怒视着千叶枫，然后点了下头。
“这样啊，我明白了，去吧，赫拉克罗斯！”
千叶枫直接叫出了赫拉克罗斯，他现在要做的就是用绝对的实力彻底压服腕力，只有这样才能让腕力改变心意。
“赫拉克罗斯，这场对战你也只能动用一只左手哦，明白吗？”
千叶枫向着赫拉克罗斯说道。
“赫拉！”
赫拉克罗斯看着眼前只剩一只手的小老弟，也是理解的点了点头，它还是很讲武德的，不会占残疾人老弟的便宜。
然而腕力却并不领情，它只觉得眼前的人类是在看不起它独臂腕，觉得自己不配对方用出全力，所以心中的怒火愈发的炽烈，仿佛要把它灼烧殆尽一样。
“这是，愤怒吗？”
看着眼前的腕力脸都气红了，而且浑身冒着红光的样子，千叶枫自己也有些摸不着头脑。
见对面的虫子不动手，只是看着自己，眼神中还带着惋惜的神色，腕力愤怒的冲了过去，然后左手成刀，用尽全身力气朝赫拉克罗斯劈去。
赫拉克罗斯见状，摆好架势，也是使用左手格挡住了腕力的攻击，然后顺势抓住腕力的胳膊，往后就是一甩，给腕力来了一个过肩摔，这一下砸得结结实实的。
虽然被摔倒了，但是腕力马上爬起来，然后继续朝赫拉克罗斯进攻，然后又被摔倒，这个过程持续了很长时间，直到腕力用尽全力再也无法站起来为止。
摔到最后，连赫拉克罗斯都有些佩服眼前的腕力了，眼神之中流露出赞赏的神色，完全没有了刚刚的轻视。
“胜负已经分出了，怎么样，腕力，要不要跟着我，我可以把你训练得和赫拉克罗斯一样强，甚至是更强？”
千叶枫来到还在挣扎着想要站起来的腕力面前说道。
看着对方伸出来的手，腕力陷入了纠结之中，它一时之间也不知道该怎么办才好，本能的觉得自己应该跟随眼前的人类，这样可以让自己变得更强。
但是在它的内心之中，还是忘不了那个把它抛弃的训练家，想要等自己变强以后，能够再次得到他的认可。
“这样吧，腕力，你可以暂时跟着我，我也会努力帮助你提升实力，等以后如果你还是想要离开的话，我也不会阻拦你的，你看怎么样？”
千叶枫微笑着说道。
他也看出了腕力的纠结，不外乎是忘记不了它以前的训练家罢了。
不过，千叶枫不相信在自己的真心付出之下，腕力还会跑回那个丢弃它的训练家身边。
“腕！”
在犹豫了许久之后，腕力终于下定了决心，伸出左手和千叶枫的手握在了一起，当然，由于害怕自己伤害到千叶枫，它并没有用力。
“那么，去吧，精灵球！”
在得到腕力的同意之后，千叶枫拿出了早就准备好的精灵球，把腕力收服进去。
和娜琪收服鸭宝宝时一样，精灵球连晃动都没有就灭灯了，这代表着千叶枫已经收服了腕力。
“腕力，以后就请多多指教了！”
千叶枫在确认已经收服腕力之后，就把它从精灵球之中释放了出来，然后拍了拍它的肩膀后说道。
“腕！”
受到千叶枫能力治疗之后，腕力不由自主的发出了舒服的叫声，它感觉自己好像卸下了千斤巨石一般，浑身通透。
千叶枫找了一个僻静的所在，使用自己的能力治疗腕力，本来还想着自己的生命能量能不能让腕力的手臂再生的，可惜，终究还是失败了。
生命能量只是把腕力累积的暗伤和刚刚战斗受到的伤势恢复，并没有办法断肢重生。
此时，腕力并不知道千叶枫的惋惜，它对于自己新训练家的能力有了很大的信心，知道他并没有欺骗自己。
只是这次治疗，就让腕力感觉到了自己身体巨大的变化。
之前因为过度训练导致的手臂僵直已经不见了，腕力伸出手握了握拳头，感觉到十分的流畅，完全没有之前那种有些阻塞的感觉。
“腕力，你现在刚刚接受了我的治疗，需要补充一些能量，这些东西给你吃吧！”
千叶枫从背包之中拿出了一些能量方块，还有一瓶哞哞牛奶递给了腕力。
这一次，腕力并没有拒绝千叶枫的好意，先抓过能量方块，然后全部塞入口中，然后再拿起哞哞牛奶，“吨吨吨”的喝了起来，不一会儿就把东西全部吃完了。
“你慢点吃，不要着急！”
千叶枫看到腕力这一副豪迈的吃相，急忙劝说道。
他知道，这应该是腕力为了节省时间锻炼身体而养成的习惯，只能靠以后的时间慢慢给它纠正过来。
在腕力吃饱之后，千叶枫就把它收回了精灵球，让它先休息一阵子再说，他能够感受到腕力已经很久没有好好休息了，或者说休息的时间很短。
“没想到你真的做到了，小枫！”
小田卷博士在得知千叶枫已经收服了腕力之后，也是十分震惊，毕竟之前可是有许多他看好的训练家尝试过，但是都失败了。
“可能是我们比较投缘吧！”
千叶枫微笑着回应道。
“或许真是这样，精灵和人类之间的羁绊，一直是一个令人着迷的话题！”
小田卷博士突然哲学了起来。