- 序章
- 第一章 脱胎换骨的开局
- 第二章 被狗抢走的蛋炒饭
- 第三章 成为料理忍者的机会
- 第四章 《甜在心馒头》菜谱
- 第五章 木叶忍者学校入门教程
- 第六章 开始闭门苦修
- 第七章 提前感悟到的境界
- 第八章 木叶第一拉面馆见闻
- 第九章 最终还是要做过一场
- 第十章 对决的主题：拉面
- 第十一章 对手已占据巨大优势
- 第十二章 赤火开始料理
- 第十三章 赤火特制《国士佳人面》完成
- 第十四章 毫无意外的胜利
- 第十五章 赤火的装逼宣言
- 第十六章 赤火的个人状态
- 第十七章 天炉座白银圣衣
- 第十八章 木叶忍者学校初级教程
- 第十九章 被大蛇丸盯上
- 第二十章 征服三忍的胃
- 第二十一章 三忍的馈赠
- 第二十二章 实力大进的赤火
- 第二十三章 自来也忍法贴.体术篇
- 第二十四章 新世界，新想法
- 第二十五章 料理的理念和方向
- 第二十六章 高坂桐乃的决断
- 第二十七章 门外门内
- 第二十八章 《三肉一体德国骨科拉面》
- 第二十九章 这是爱的治愈料理
- 第三十章 高坂桐乃懵逼了
- 第三十一章 《三世轮回平淡拉面》
- 第三十二章 高大上的职业导师
- 第三十三章 职业种子的秘密
- 第三十四章 拥有徒弟的好处
- 第三十五章 任务进行中
- 第三十六章 意外的变数
- 第三十七章 线下聚会开始
- 第三十八章 一次聚会的散场
- 第三十九章 二次聚会的邀请
- 第四十章 这就是黑猫
- 第四十一章 对付黑猫的套路
- 第四十二章 吵架时间
- 第四十三章 对新垣绫濑的心理剖析
- 第四十四章 斩断新垣绫濑的黑化
- 第四十五章 任务完成
- 第四十六章 赤火的传道授业
- 第四十七章 《新东方烹饪速成班教程》
- 第四十八章 坦白来历
- 第四十九章 赤火的查克拉讲座