教练万岁

过关斩将

首页 >> 教练万岁 >> 教练万岁最新章节(目录)
大家在看都市娇妻之美女后宫 LOL:如果要输,我上去帅一波 好莱坞之王 诸天无限从四合院开始 都市之纵意花丛 绝世神皇 全球游戏:开局百亿灵能币 港综:从拘灵遣将开始 全民:我,召唤师,开局超神天赋 我在地下城讨生活 
教练万岁 过关斩将 - 教练万岁全文阅读 - 教练万岁txt下载 - 教练万岁最新章节 - 好看的网游动漫小说

第一八九章 机会

上一章书 页下一章阅读记录

李戴建议,让赵岳专攻200米,薛力听了以后,立刻陷入了沉默当中。

李戴知道,薛力这是在认真考虑自己的建议。

无论是国内外,专攻200米的短跑运动员并不多,甚至可以说是寥寥无几,绝大多数短跑运动员都是主攻100米,兼跑200米。

在影响力上,200米当然远不如100米,100米的世界纪录保持者被誉为“跑的最快的人”,200米可就没有什么称谓了。

同时在国际田联举行的大奖赛、超级大奖赛和钻石联赛上,200米短跑这个项目出现的概率也很小。按照国际田联的规则,同类型的项目只会选择其中一项出现在比赛中。

就比如跳远和三级跳远,跳高和撑杆跳高,中跑的800米和1500米,长跑的5000米和米,在某一站的国际田联大奖赛上,只能有一个项目出现。

而短跑项目在100米和200米选择的话,肯定会选择前者,田径的比赛怎么能够没有百米飞人大战!

于是乎200米就成了后娘养的,一般只有在田径世锦赛、田径世界杯和奥运会这种高级别大规模的赛事上才会出现。

200米短跑的比赛机会少,那些世界顶级的短跑健将自然就不会去专攻练习200米,即便是运动员在200米项目上有着很好的天赋,他们也会把主要的精力放在100米上,因为100米的比赛机会多,只有跑好了100米,才有机会参加更多的比赛。

很多人觉得,短跑的100米和200米是同一种运动,100米跑的快的运动员,跑200米一定很快;反过来200米跑的快的运动员,跑100米也会很快。

事实上这个观点只对了一半,200米成绩好的选手,在100米项目上成绩也会很好。但是100米成绩好的选手,却不一定能跑的了200米。

200米和100米的不同之处,就是多了100米的距离,而且这多出的100米还是弯道。弯道正是200米的难点。

因为多了这条弯道,运动员就必须要多掌握三项技术,第一是弯道起跑技术;第二是弯道奔跑技术;第三是弯道转直道技术。

弯道起跑和直线起跑不同,直线起跑只需要闷着头向前冲就行,而弯道起跑却需要在起跑后,控制身体转弯。运动员需要保持起跑速度,更要控制运动的角度,这两者兼备的话,就成了一种复杂的起跑技术。

一条跑道的宽度大概在1.22米到1.25米之间,以短跑运动员的爆发力来说,如果身体控制不好的话,起跑的时候冲的太猛,很容易就冲到别人的跑道上。如果要是刻意的放慢起跑速度来保持角度的话,起跑的速度则会落后于人。

短跑是精确掉0.01秒优势的运动,要是起跑阶段就比别人慢个零点几秒,毫不客气的说,比赛已经输了一大半了。

一次优秀的弯道起跑,起跑的速度要够快,起跑的角度要更好,起跑后还可以迅速的控制身体进行弯道奔跑。即便是职业短跑运动员,至少得花一年半载的功夫,才能练好弯道起跑。

弯道内的奔跑也是一项很复杂的技术。物体在高速转弯的时候,会承受一定的向心力,所以运动员在弯道中奔跑的过程,实际上是控制身体对抗向心力的过程。

同时在弯道内奔跑,运动员必须要掌握贴着跑道内沿奔跑的技术。

100米的弯道中,跑道内沿的路程要比跑道外沿路程短3.7米左右,以20秒时间跑完200米全程的话,3.7米就相当于是0.037秒的时间。所以我们看200米的短跑比赛,运动员在弯道中都会拼命的贴着赛道左侧奔跑,目的就是为了尽可能的节约这0.03秒的时间。

但是在短跑的规则中,运动员脚踩线属于犯规,将被取消比赛资格。运动员在奔跑中不可能一直低着头看跑道的边线,以职业短跑运动员的步幅和步频,想要做到贴跑道内侧边线奔跑,同时不踩线,必须要经过长时间的训练才行,这种技术同样得花费大半年的训练才能掌握。

除此之外,弯道进入到直道的那一刻,也是200米短跑的另一个技术难点。

运动员经过了100米的弯道奔跑,身体已经有了弯道运动的惯性,转入到直道的瞬间,运动员首先要对抗的就是身体的惯性。

同时,在进入到直道的那一刻,运动员必须保持自己的速度不变慢,技术好的运动员甚至可以在这个阶段进行加速。

弯道进入直道时的衔接,技术好与坏,会造成大约0.1秒的差距,为了这0.1秒,运动员需要花费数月的练习,来完善自己的技术。

所以短跑200米这个项目,参赛的机会少,对技术要求高,影响力也远不如100米,对于运动员来说,练200米的性价比实在是太低了。

然而李戴却觉得,现在的赵岳很适合去专攻200米项目。

当年在国家队的时候,赵岳的主项是100米,曾经兼跑过200米,他在200米项目上,有一定的技术底蕴,不需要再花太多的时间进行弯道技术练习。

而且以赵岳的年龄,继续练100米的话,已经不可能再有出头的机会了,年轻运动员中优秀的人才太多,与杨思杰那种天才相比,赵岳毫无竞争力。

但是200米项目就不同了,年轻运动员想要掌握弯道技术,少说也得经过两三年的训练。赵岳虽然年纪比较大,但他的技术还在,只需要短时间的训练,就能成为一个200米项目的即时战力。

更重要的是,李戴已经侦测出,赵岳在200米项目上的天赋要好过他在100米项目上的天赋。赵岳的100米短跑的天赋是B,而200米短跑天赋为B+,这说明赵岳对身体的控制能力比较强,他应该很善于跑弯道。李戴在国家队中,也没有发现200米天赋为B+的运动员。

所以李戴才向薛力推荐,让赵岳去练习200米,李戴相信,如果赵岳能够把握住这次机会的话,他一定可以重返国家队。

然而薛力却并不是很看好赵岳,26岁的“高龄”,让薛力对赵岳望而却步。

薛力琢磨了好几分钟,这才开口说道:“再过两个月,亚运会的集训营就要开始了,到时候会征召一大批的运动员参加集训营,当然,最终能够代表国家征战亚运会的,大概只有五六个人,赵岳能不能把握住这次机会,从选拔当中脱颖而出,就看他自己的了。”

李戴顿时松了一口气,他很开心可以帮助到赵岳,为赵岳争取到了这么一个重返国家队的机会。

薛力则接着说道:“亚运会的集训营,可不只是会征召运动员,还会征召教练,所以你也得参加。你也有些日子没有回家了吧?过些天我给你放个假,回家去看看,等你回来之后,跟着我全力备战亚运会!这次亚运会,咱们是主场作战,短跑项目至少要拿到一枚奖牌!”

上一章目 录下一章存书签
站内强推大奉打更人 天官赐福 斗罗之金鳄 保护我方族长 辣妈攻略 人生得意时须纵欢 穿越1942有空间 福艳之都市后宫 娱乐帝国系统 逍遥四公子 乙木修仙录 黑铁之堡 穿越豪门之娱乐后宫 重生之神级明星 超级神医赘婿 天牢签到二十年,我举世无敌 我有一剑 超凡大航海 抗战之野战独立团 大宋女刑司 
经典收藏男欢女爱 肥水不流外人田 重生香港之娱乐后宫 田野花香 十日终焉 一体双魂,我带萌妹成神 天眼人生 NBA之众生之上 永生游戏降临,被我玩成了速通 泡妞大宗师 网游:我召唤的骷髅全是位面之子? 美女总裁俏佳人 斗罗V:开局退婚宁荣荣,拒绝当舔狗 小周周的杂七杂八理 我的身体有bug 提瓦特:最后一位魔导师 穿越王妃有点闲 王者英雄在异界 网游无极 白宁武惊梦姜月璃小说阅读免费 
最近更新山海经之灾厄将至 震惊:我的室友,竟然是巅峰第一 触灵侦探事务所 【快穿】下三滥 庶女开铺:我靠美食当上商业女王 火影:我成了宇智波最强王者 幻界风云录 LOL:鸟巢开始横推八赛季 她华国人,异世求生当然秒杀全场 家有邪神初长成 火影忍者:春野樱的叛逆之路 我在全息武侠游戏里成了邪神 时代少年团永远在一起 四合院:何雨柱波澜壮阔的一生 名柯之酒厂新任继承人 怪诞世界求生:我有一辆蒸汽房车 JOJO:命运,真的如此牢固吗 奥特盘点:你还相信光吗 全点悟性?当然要学遍天下武学 快穿:戏精大佬又去拯救男主啦 
教练万岁 过关斩将 - 教练万岁txt下载 - 教练万岁最新章节 - 教练万岁全文阅读 - 好看的网游动漫小说