“跳下去。”陈善明见到众人没有动作，这令陈善明眉头一皱，当即大声呵斥道。
“是。”
王多余等人见状，全部都是纷纷跳入了这泥浆之中，随着王多余等人跳入了泥浆之中，这时候的陈善明冷冷一笑。
“来人，给他们加点菜。”
随着陈善明话音落下，这时候就有几个人抬着几根大粗管子，朝着这边走了过来，这时候，这些人的嘴角间都是含着一抹笑意。
“这是……”
“卧槽，这么粗的水管，这是要干什么？”
“这是要玩死我们啊。”宋凯飞忍不住开口道。
“这不瞎搞么。”徐天龙也是道。
“我这个脑子哦……”王艳兵看到眼前这一幕，一瞬间，隐隐约约的猜到了一些什么。
这时候的陈善明大声道：“还等什么，速度点。”
下一霎那，这些水管子，便是有着一股强大的水流便是从水管里面冲了出来，这些水流纷纷是冲向了王多余等人。
突如其来的情况，令王多余等人全部都是脸色微变，这时候的陈善明拿着一个喇叭，大声道：“现在全体都有，都给我将木头，双手从下抱着，做仰卧起坐。”
“刷刷……”
此言一出，这令王多余以及何晨光等人全部都是脸色大变，很显然，陈善明这是在故意玩他们呢。
不过王多余深吸了一口气，王多余老老实实的按照陈善明的方法去做了，王多余心里非常的清楚，这时候，跟教官对着干是绝对没有什么好事儿的。
所以，这会儿最好的方法，就是识趣，按照陈善明的方法去做。
“这是要玩死俺们啊。”李二牛忍不住大吼一声，道：“班长，你这是要……”
“咕隆……”
还未等到李二牛说完，便是一口水灌入了李二牛的嘴巴里，李二牛直接吞了一口，这时候的何晨光提醒道：“大家都按照班长的方法去做，这时候跟班长对着干，没有什么好事儿，都去做。”
随着何晨光的话音落下，这令在场的人都是无奈的做起了仰卧起坐。
抱着圆木仰卧起坐，这一根圆木下，有四个人，可即便是如此，这对于在场的人来说都是一场巨大的挑战。
而且……
这水池里面都是泥浆，虽然不是很深，但也不是非常的浅，如果是说做仰卧起坐的话，很容易将脑子禁到这泥浆里面，因此，为了不将自己的脑子浸入泥浆里面，在场的人必须时刻都要绷着劲儿。
往日里，范天雷他们也没少使用这种训练方式来训练其他的人。
“哼。”
这时候的陈善明大吼一声，大声道：“别以为你们昨天胜利了，就代表着你们整支队伍胜利了。”
“真正的战场上，敌人不会给你留任何的机会。”
“你看看昨日你们慌张的模样。”
“如果放到了战场上，你们几乎可以说是必死无疑。”
陈善明的咆哮声响彻，不断的训斥着在场的每一个人。
这时候的王多余眸光闪烁，他并未理会陈善明，因为王多余也知道，陈善明这是故意在气他们，在激起他们内心的愤怒。
陈善明要他们将这股愤怒，化为自己的力量，这样他们训练起来，也更加的有力气，这种套路，王多余早就知道了。
正是因为如此，王多余才会一直都在训练。
可就在这时候，王多余忽然间察觉，有些不太对劲，因为他感觉，自己抱着这么一根圆木，竟然有些不太够。
好像，轻了一点。
如此一幕，这饶是王多余都是眉头紧锁。
王多余想了想，便是离开了圆木，来到了这另外一根圆木的面前，这时候的何晨光以及王艳兵等人察觉到了王多余离开之后，这令他们的脸色全部都是微微一变。
“王多余，你要干什么……”
待到他们看到王多余来到了他们面前的时候，这令他们都是愣在了当场，因为他们见到，王多余自己一个人扛着一根原木，直接做起了仰卧起坐。
何晨光：“卧槽……”
王艳兵：“卧槽……”
李二牛：“俺也槽……”
一时间，在场的人全部都是有些看呆了，要知道这跟原木，他们四个人才能做到这种程度，没想到，王多余竟然一个人抱着一根圆木在做仰卧起坐。
这是在搞什么？
这一霎那，就连陈善明也察觉到了王多余的动作，看到了王多余眼前这种情况之后，一时间，饶是陈善明都是有些傻了眼。
“这……”
陈善明也万万没想到，王多余竟然这么生猛？自己一个人跑到这里抱着一根圆木做仰卧起坐？这不是乱来么？
在这种条件下做仰卧起坐，他也是为了训练王多余他们，但训练归训练，但他可还没想好，将人给训练废了啊。
可是……
看到王多余眼前的这种模样，很显然，王多余还心有余力啊……
这看的陈善明都是有些傻了眼。
“还真是个怪胎。”饶是陈善明一时间都是不知道该说些什么好了，王多余这种玩法，真的是让他又好笑又气。
不过既然王多余这么玩就这么玩吧，只要这小子能承受住的就行。
“都给我快点，你们一个个的都没吃饭吗？跟个娘们一样。”
陈善明忍不住咆哮道：“我就从没见过你们这么慢的兵，就你们这样，还想进入我狼牙特战旅，我看你们是痴心妄想，痴人说梦。”
陈善明不断的呵斥着。
何晨光他们也都是哇哇直叫。
他们在努力着做着俯卧撑。
时间在一点点的流逝，一天的时间，眨眼间便是过去了。
一天的时间里，可谓是将王多余以及何晨光他们给累了个半死，就连王多余，都感觉有着说不出的劳累。
毕竟这一天的运动量比起何晨光他们大了可不是一点半点。
这能够站起来，还能够走动算是相当的不错了。
不过，经过一夜的恢复，王多余很快便是恢复了过来。
毕竟，自己可是拥有星球模拟训练场，这可是好东西，有着东西在，只需要一小段时间，就可以恢复全部的力气与精力。
当然了这恢复力气也是得吃东西的，不吃东西肯定无法恢复。