所谓的至尊穹宇心法就是和修炼心法一样，也是积累能量，培元固体，增强自己丹田修为灵气的方法，不过它又有些不同，一般的修炼心法都是将能量灵气以金丹元婴形式存储在丹田中，而至尊穹宇心法不然。
按照老者这心法所写，只要你有能力，你可以让任何灵气以任何物质形态存在与丹田中，换句话说，只要你有心，你可以将天地元气化为任何一种物品存在丹田，不一定是元婴，也不一定是金丹，你可以将元气化为一个葫芦，一座宝塔之类的。而那个老者，他就是以一个玉佩为丹田中的元气凝结点。
而义云更为动心的是，修炼至尊穹宇心法，所得的天地元气吸收比别人快数倍。往往修真者吸收天地元气，其实真正能融会贯通，将元气精华纳为己用的只有元气的十之四五，甚至更少，十之二三，而至尊穹宇心法要求心境比别的心法都低的多，按照至尊穹宇心法的运行方式，可以将天地元气的十之七八，甚至是全部的精华吸收为己用，这让修炼者的进度一日千里，可以不用浪费大量时间来修炼心境，可以更快速的积累元气修为。
修真者最难修炼的不是修为，而是那心境，往往很多修真者修为到达了，心境却没修炼好，或者是跟不上，轻则走火入魔，身体受伤，重者就因为心魔肆虐，灰飞烟灭了。
义云再看那至尊皇剑诀，更是震撼。这攻击剑招，竟然只有四招，然而这四招，义云心神合一都只能看出第一招，皇霸幻千秋，其他的三式，可能要等他的修为足够才能看见，入眼处只是一片模糊。
带着激动，又有点好奇，义云以元神状态，准备感受一下皇霸幻千秋。
只见他的意识海里，有一个发光的小人，手持一把光剑，晃眼处，手一挥，抬手尽是霸道的剑气，无数剑气纵横，整个脑海里，义云只感觉无数的剑气来回穿插，他感知着，摸索着探寻这剑招的奥秘，发现那每一道剑气都是有伤害的，也就是说，这一剑招使出，就是犹如万剑同出，而且是快到极限的霸道剑招。
“这，世间如此剑法，这至尊穹宇诀非学不可啊。”见识这等奥秘，义云惊喜连连，这等威力的剑法，震撼的伤害，那一往无前的霸道爆发力，义云第一次见到，试问，何人能接的下。
领会到上下两部至尊穹宇诀的奥秘后，义云知道自己今生必定要与这至尊穹宇诀陪伴了，相信普天下，绝对不会有人见识过这等功法后，再去练别的法诀了。
义云对于武功的热爱，其实从小就有了，要不他怎么能把自己家传的十三式练到极致呢，他决定成热打铁，乘这个机会，净心天宁决的领悟也差不多了，不如就练至尊穹宇诀吧
想到就做到，义云心神合一，精气神到达统一的境界，按着至尊穹宇诀的运行法则决定一试。
不过当他看到这运行法则，却愣了一会，这种运行路线，义云根本没懂，整个修真界，义云都相信没人见过这么诡异的行动路线。
诡异，只能以两个字来形容，而义云儿也明白，为何老者说根本不收徒弟的话了，这至尊穹宇诀好是好，但是他的修炼难度也让人望而却步。
其实义云不知道的是，这至尊穹宇诀其实天生就是为了他设计的，身体强度，从义云戴那个玉佩开始，玉佩就不时的释放一些能量改造他的身体，而他的身体因为长年累月的改造，身体强度早就超出了一般人的强大，可以说义云修炼无瓶颈。
还有一个要素，这至尊穹宇诀的心法第一条就是无丹修炼。什么叫无丹修炼呢，义云思考一会，犯愁了，他知道这个意思，很明白啊，就是不要结丹修炼，结丹了就别修炼了，换个别的功法练吧，就这么个意思。
元神看着那散发金光的金丹，义云突然感觉真是讽刺啊，他莫名奇妙凝结金丹，这福缘不可谓不厚，但是现在又要为这个犯愁，真是让义云进退两难。
也许他是修真白痴，脑子里刚才一个想法，异常怪异，义云刚才想到了，要不自爆金丹吧。放眼修真界，又有几个人能像他这样有这个疯狂的想法。
自爆金丹！这和自杀有什么区别，修真者都知道，一旦自爆，储存的元气会像能量风暴一样，在身体内乱窜，只有遇到极厉害的对头，或者已经修炼出了元婴的高手，遇到不能脱身的危险，才会自爆。
眼下，义云管不了那么多了，他将元神收回，立刻纳气归元，将身体调整到最佳状态，全身灵气都涌向了金丹，而他又控制金丹不得吸收元气，而是在金丹周围不停挤压，他是不知道这么做会有什么危险，他只一心想爆掉金丹。
他凝结金丹不过一月，金丹并不稳固，被庞大的灵气挤压，就变的不安了，不停的压力下，金丹终于裂开了一丝小缝，而义云感觉到特别的闷，一股很难受的感觉，但是他不能放弃，终于在一波波的压力下，金丹爆了。
一时间，义云只感觉自己丹田一疼，浑身上下跟着像被一座大山压迫着，无数金色光芒从身体丹田处涌出，让义云无法控制自己的身体，而他也疼的快昏过去了，拼着最后的意识，他运起至尊穹宇心法。
要是一般修真者，早就爆体而亡了，可是义云并没有死亡。他丹田里还有那个老者藏身的玉佩，这时候，玉佩感受到那股爆炸的能量，立刻在丹田处旋转了起来，并且开始吸收那能量。
算是义云命大吧，玉佩散发出柔和的能量，并且和至尊穹宇心法相呼应，将义云的丹田保护了起来。
金丹爆炸的能量也因为玉佩吸收大半，而慢慢恢复了平和，开始随着至尊穹宇诀的运行路线运转起来。