“签到成功，获得小还丹。”
“小还丹服用增加十年功力。”
“这个好，晚上修炼的时候再服用。”
师父生前一直感叹如今的人们都不怎么知晓道教，那这次通过直播来进行传承，倒是一个不错的选择，再给全球带来一点点震撼，顺便收一下当年的战争利息，求变则生！
石一凡按照系统指导在虎音注册了账号，名字就叫“一凡道长”，下面简介写着天清派第19代掌门人，天清观观主。
熟悉了一下设备和账号，为明天开播做准备，无人机拍摄可以自己选取角度，不需要自己操作，很是方便。
熟悉好之后，便去斋堂准备吃的，现在有了系统帮助，对于道教传承有了方式，但填饱肚子先，人活着就是为了一口饭活着。
到了晚上石一凡盘膝而坐于榻上，拿出小还丹，吞了下去，然后运转功法，开始吸收丹药。
约一个时辰之后石一凡睁开双眼，呢喃道：
“吃过小还丹，感觉明显进步了很多，现在按照系统所说境界，大概有练气九层了，还需要打坐运转功法，让身体适应这份力量。”
而后开始闭目运转功法夯实根基。
修炼境界划分为：
1.炼气期（一共13层）
2.人道领域：筑基期、结丹、元婴、化神、大乘、渡劫。（不写练虚合体，客服反应被人举报过违规）
3.仙道领域：地仙境、天仙境、金仙境、太乙金仙境、大罗境、混元金仙。
人道领域和仙道领域分为初期、中期、后期和大圆满小境界。
4.圣人领域：混元大罗金仙（圣人）、混元太极金仙、混元无极大罗金仙（混元无极圣人）
圣境每一境界又分小境界九重，一重一重天。
往后还有境界，只是系统目前只告知了圣境。
炼气十三层，吸收灵气改善体质，练武强身。
从第一层修炼，修至大圆满，服用筑基丹，进入筑基期，此时便是体内灵气量引发质变由气转为液体。
石一凡吸收了鸿蒙体，跟脚和悟性都是顶级。
现在石一凡借助小还丹在炼气第九层。
在末法时代来说，人们空有灵根而无法门和灵气，这两关已经阻断了所有人的路。
............
第二日清晨，六点左右。
石一凡打坐结束，虽然一夜未睡，但一点也不觉得疲惫，反而神清气爽。
石一凡伸了个懒腰，然后起床洗漱，享用了一顿简单的早餐。
饭后，石一凡稍作休息，便起身朝着山顶走去。
一路上感受着清晨的清新空气，心情格外舒畅。
当石一凡登上山顶时，眼前的美景虽然看过很多次，但每次都让他不禁为之惊叹。
石一凡站在峰顶，极目远眺，视野无比开阔。
左侧是波光粼粼的天清湖，湖水在刚刚升起的太阳照耀下闪耀着金色的光芒。
右侧则是郁郁葱葱的松林，一片翠绿，充满生机。
远处的云海在晨曦的映射下，如波涛汹涌的大海。
石一凡深吸一口气，满意地点点头，这里的确是一个适合展示道家修行的好地方。
来到峰顶的平台处，打开了直播设备，随着设备的启动，无人机自动起飞，开始在空中拍摄。
虽然太极剑的招式已经通过直接灌输记忆的方式进入了石一凡的脑海，但石一凡知道，想要自己真正掌握这门武艺，还需要自己不断地练习，形成肉身记忆。
一切准备就绪，石一凡打开了直播平台，设置好房间标题：
“天清观观主的每日日常”。
然后点击了“开始直播”按钮，正式开启了石一凡的直播之旅。
直播开始后的几分钟里，观看人数却显示为零。
石一凡对此并不在意，他知道刚开始直播可能不会有太多人关注。
于是，石一凡不再关注观看人数，而是专注于自己的修行。
石一凡从随身携带的剑鞘中抽出长剑，开始施展起太极剑来。
经过系统接收过感悟，自己施展起太极剑法像沉淫了数百年的老剑客！
动作行云流水，每一招每一式都蕴含着道家的精髓。
随着石一凡的修炼，剑身在空中划出一道道弧线，与自然融为一体。
渐渐地，有几个人偶然间进入了直播间。
他们看到石一凡在山顶上舞剑，不禁好奇的发着弹幕：
“这是在拍戏吗？（疑问）”
“穿道服的小哥哥好帅！（爱心眼）”
“哇！长发古风。”
“这是道观修行的道长吗？（惊讶）”
.......
石一凡完全没有察觉到直播间里已经有人进来观看，注意力都集中在自己正在修行的太极剑上。
太极剑，乃是张三丰真人以太极拳为根基所演化出来的一种器械套路。
它巧妙地融合了太极拳的轻灵柔和与剑术的优美潇洒，形成了一种独特的运动美学和形神合一的哲学意蕴。
在石一凡的手中，太极剑的每一个动作都如同行云流水一般自然流畅，剑法的运用更是讲究以意领气、身剑合一。
这不仅展现了阴阳平衡的传统文化精髓，更蕴含着强身健体的实用价值。
石一凡的太极剑舞动起来，犹如春风拂过柳枝，轻柔而又不失刚劲。
剑尖轻挑，随着越来越熟练，每一次的挥动都带着灵动。
剑法多变，劈、刺、点、崩、撩、带、抹等多种剑法在石一凡手中被运用得炉火纯青。
这些剑法注重“沾、粘、连、随”的应用，使得动作之间连绵不断，就像江河奔涌一般源源不断。
对于石一凡来说，这是他第一次习练太极剑，他就像是一个刚刚得到新玩具的孩子一样，充满了好奇，于是便将太极剑打了两遍。
就在这时，直播间里开始飘起弹幕：
“这也不是电影直播间啊？（狗头）”
“哇！主播好帅啊，我要把这个直播间推给我的姐妹们！”
“不应该自己独享吗？塑料姐妹花，你好！（坏笑）”
“道长耍起剑来好酷啊！关注了关注了！”
“道长，这是什么剑法？”
.......