灵明一记得，之前看过一本相学的书上曾经讲过，走路内八的人，心思细腻、魄力不足、胆子小。
走路外八的人，则豪爽开朗、行事干练。
通过陈掌门的指点，她才明白，原来不论是内八还是外八，都是人们在无意识的平衡自己的气机。
气不足的人，走路内八以减少气的损耗。
走内八的人是因为气不足，所以胆子小，为人看起来更内敛。
而气过足的人，则走路外八有助于耗泄多余的部分。
走外八的人因为气足，所以为人更自信，心气也更高。
性格上的差异，其根本原因在于气。
气吞山河、气息奄奄，体现出来的是不同的气势。
灵明一又想到，很多人打着“专家”“老师”的名头，用物理手段去矫正走路内八字的孩子。
那明明是人家的一种自我保护措施，“专家”们却不管不顾，只是简单粗暴的在表相上做矫正。
本来气就不足，被迫放弃了天生的自我保护机制，就算走路不内八了，难道就是好的结果吗？
不顾“因”，只求“果”的思维模式，未来需要付出的代价实在是太大了。
不过是学个太极拳，却让灵明一对因果之道有了更深刻的认识。
调身尚且如此重要，调息和调心就更是不言而喻了。
不过，每个人的理解能力，都是基于自身的认知水平而定。
陈掌门讲了很多，但灵明一只记住了一句“真空妙有”。
《道德经》开篇就讲：故常无欲以观其妙。
意思是：保持无欲无求的心态，才能洞察事物的本质与奥妙。
《仙佛辞》里也讲过：“仙以静为道，佛以空为宗。群动本皆静，万有体恒空。”
只有进入空静的状态，才能与道相连，赋予功法灵动的生命力。
练功时以静入空，去启动先天一炁。
但这个静，又不是绝对的静，因为静中还有动。
在静中动，以引导体内之气的自然运行。
在陈掌门的精心指点下，灵明一发现，每天竟然只需要三五分钟，就能体会到气机升腾的感觉。
阳气可算是起来了，护法神们对此结果颇为欣慰。
因为自身的阳气足了，就不会再受外邪的影响了。
终于彻底的安全了。
但灵明一不是个勤快人，基本功她是真的懒得练。
不练基本功，下盘就不稳，为此没少挨陈掌门的批评。
灵明一的日元为丙火。
丙火是太阳之火，炽热又蓬勃、积极又猛烈。
但《道德经》讲：“骤雨不终日。”
意思是：太猛烈的力量，不会持久。
所以，日元为丙火的人，缺乏耐性，容易虎头蛇尾。
灵明一的好奇心被满足之后，基本功又跟不上，她慢慢的就开始懈怠了。
陈掌门看着这些懒孩子道：“锻炼身体，不只是锻炼身体而已。
这是生命的根本呀！
现在有些人，感个冒都去用激素。
激素一开始确实是好用，但那是因为，激素是通过把肾阳气给调出来以对抗外邪。
但肾阳消耗完了之后呢？
这不成了饮鸩止渴了嘛！
你们不认真的学点儿老祖宗的真东西，天天就想着偷懒，怎么对得起祖宗啊！”
陈掌门说的是掏心掏肺，但这些话对于二十多岁的大学生们来说，他们并不太当回事儿。
自己能吃能睡，感冒都很少有，就算偶尔受点儿风寒，睡一觉也就好了。
激素不激素的，他们共情不了。
慢慢的，大家早起练功的次数越来越少了。