陈蘩的这一套金针，是陈老先生留下来的，陈老先生说，这套金针，是祖辈留下来的，陈蘩一开始也是不明白，为什么会有这么长的一根金针，后来从一些祖辈留下来的古籍里面才知道，这一套金针，是专门为了家中子弟准备的。
陈蘩上次给叶瑜试的时候，都没敢让叶瑜看到这些金针有多长，现在程岁宁竟然看到了那一根很长很长的金针，心底浮起几分的胆怯，抬头一看陈蘩沉静的脸，想到他大爷爷说，相信陈蘩，陈蘩让他做什么他做什么就好，程岁宁也就不再担心，浑身放松的按照陈蘩的 要求，趴在浴桶的边上。
陈蘩抬头看了看挂在天际亮晃晃的太阳，闭上眼睛，把几个穴位又在心里过了一遍，这才睁开眼，轻轻的捏起最长的那根金针，运气于针，扎在一个穴位上。
靠着气对金针的控制，金针进入穴位之后，陈蘩操控着金针随筋脉慢慢的改变了方向，最后，一根长长的金针，就只剩下一个尾部露出来。
陈蘩一边把脉，一边施针，一共十八根金针全部扎到穴位里面之后，陈蘩开始通过金针，用自己体内的气，慢慢的震荡程岁宁体内的筋脉。
这个过程，让程岁宁感觉体内如同蚂蚁在爬一般，很痒，慢慢的，这种痒变成酸养，想到陈蘩让他要坚持，程岁宁只能放松身体，放松精神，承受一波一波令人难以忍受的酸麻痒。
随着陈蘩体内的气进入到程岁宁的身体里面，程岁宁的毛孔慢慢的张开，然后，一些黑乎乎的 东西从毛孔里面排出来，陈蘩看了看时间，又给程岁宁把了脉之后，就停止刺激，抹了一把额头的汗，坐在浴桶旁边的小马扎上。
到了时间之后，陈蘩把金针慢慢的起出来，程岁宁一直等到十八根金针全部起出来，又在浴桶里面泡了一会，这才去浴室里面冲了一个澡。
程岁宁发现用水冲干净身体表面的药汁之后，皮肤上还附着一层油乎乎的东西，他没有在意，打上肥皂把身体洗干净，换上干净的衣服，就从浴室里面出来。
陈蘩正在收拾院子里的东西，程岁宁没有让她动，他把浴桶里面的药汁用水桶提着倒在下水道里面，把浴桶还有锅洗干净，院子里的那个炉子陈蘩没有让他动，明天还要再煮药汤。
陈蘩问程岁宁有什么感觉，程岁宁现在浑身轻松，摸了摸胳膊上的皮肤，感觉也光滑很多，就说：“其实刚开始很难熬，那种感觉，比我这么多年任何的训练都要难熬，熬过来，不仅是身体上很放松，就是心理上也觉得放松。”
陈蘩点头，基本上跟叶瑜当时说的差不多，不过叶瑜当时是因为已经练出气，只不过因为他不是从小练的，有些地方的筋脉没有打通，他自己也不知道什么时候才能练的都通了，听到陈蘩说从一本古籍里面找了这么一个法子，主动要求来试一试。
也是俩人年纪不大，考虑的也不多，一个敢试，一个敢给试，竟然就把这事给做成了。
叶瑜探亲归队之后，给陈蘩来电话，说他现在明显的感觉心法运转的更流畅，不像原来，运气到某个地方，会感觉很涩，甚至是有些酸疼。
有了前面的经验总结，陈蘩才敢给程岁宁做药浴，其实也是因为程岁宁从很小就开始习武，身体素质好，体内气血旺盛，筋脉比一般人要宽很多，这要一个身体很弱的人，估计也受不了这一套金针给身体带来的刺激。
程岁宁眼睛亮晶晶的看着陈蘩：“蘩蘩，我什么时候能练习心法？”
陈蘩盯着程岁宁看了两眼：“岁宁哥，你很着急呀。”
程岁宁轻笑：“能够变得像你一样强大，我怎么能不心急呢？谁不想变得更加强大？”
陈蘩笑着摇头：“心急吃不了热豆腐啊，岁宁哥，药浴要连着做七天，做完了药浴，你休息两天，我还要给你检查一遍身体，也是幸好你还是童子身，这才让你能进行的这么顺利。”
程岁宁的脸轰的一下就变红了，他垂下眼帘不好意思看陈蘩，陈蘩笑着说：“在我们中医大夫眼里，你们没有任何的秘密，我虽然学艺不精，这点还是能够看的出来的。”
陈蘩又好奇，盯着程岁宁打量，一米八五以上的大个子，宽肩窄腰，胸前八块腹肌，长相吗，高鼻深目，一双眼尾微微上翘的丹凤眼，怎么看怎么是个挺招小姑娘喜欢的形象，程老说他已经二十四岁了，怎么还没有女朋友呢？
听到陈蘩的疑问，程岁宁表情有些僵硬，陈蘩就说：“你不想说就别说了，咱们老陈家的儿郎，个顶个的长得好看还有本事，一定有一个很优秀的女孩子在等着你。”
程岁宁被陈蘩的话逗得笑了出来，陈蘩就说：“岁宁哥，你别笑，咱们老陈家的筐里，就没有烂杏，只有一筐好桃。”
程岁宁笑的更畅意，笑完了，才说：“你说的对，一定有一个很优秀的女孩子在等着我。”
陈蘩笑眯眯的说：“咱们就应该有这种自信，谁要觉得你不好，一定是这个人有毛病，要有好几个人觉得你不好，他们都嫉妒你，反正咱们没有一点毛病。”
程岁宁笑着摇头：“你说的很对，咱们就是最优秀的，最棒的。”
程岁宁晚上陪着陈蘩去夜市，找到那个卖瓷器的摊位，陈蘩挑了几样之后，回来放起来，再没有提过关于任何瓷器的问题。