代然回家后，把成绩和暑期的安排告诉了家里。
客厅里，温馨的灯光笼罩着父母坐的那张沙发，他们的神情专注而认真，眼中满是对代然的关切。当听到代然这次考试取得了不错的进步时，母亲的脸上立刻绽放出欣慰的笑容，那笑容如同春日里绽放的花朵般灿烂，她温柔地说道：“儿子，这次考得不错，继续保持啊。妈妈就知道，我的宝贝一直都很努力。”母亲的声音轻柔而温暖，仿佛一缕春风拂过代然的心田。
父亲也微微点头，眼中满是赞许的光芒，他用沉稳的声音说道：“孩子，这是你辛勤付出的回报，要再接再厉。爸爸相信你还能做得更好。”父亲的话语简洁有力，给予代然满满的信任和鼓励。
然而，当代然提到暑假既要上课又要参加足球队训练时，父母的表情瞬间变得有些严肃。母亲眉头微皱，眼中流露出浓浓的担忧之色，她轻声说道：“然然，这会不会太累了？妈妈担心你的身体吃不消啊。暑假本应该是休息调整的时间，你这样两边奔波，妈妈怕你承受不住。而且训练强度那么大，万一受伤了可怎么办？妈妈希望你能有个轻松愉快的假期，别给自己太大的压力。”母亲的眼神中充满了忧虑，她轻轻地握住代然的手，似乎想要通过这种方式传递自己的关心。
代然着急地向前跨了一步，目光坚定而执着，他大声说道：“妈，我能行的。我知道您担心我，但这次机会真的太难得了，我不想就这么轻易放弃。足球是我的热爱，学习也是我的责任，我相信自己有能力平衡好两者的。训练的时候我会注意保护自己，不会让自己受伤的。我已经不是小孩子了，我能照顾好自己，也能合理安排好时间。”代然的声音充满了激情和决心，他的眼神中闪烁着坚定的光芒，仿佛在向父母证明自己的成熟和坚毅。
父亲沉默了好一会儿，他的手指轻轻敲击着沙发的扶手，似乎在思考着什么。终于，他抬起头，目光严肃地看着代然，缓缓说道：“儿子，爸爸理解你的想法，也为你的这份坚持感到骄傲。但是，你要知道，人的精力是有限的。爸爸不是不让你去做这些，只是担心你给自己太大的压力。爸爸问你，你觉得自己真的能合理安排好时间吗？每天的课程结束已经很疲惫了，再去参加高强度的训练，你能保证第二天还有足够的精力去学习吗？爸爸希望你能慎重考虑，不要因为一时的冲动而做出让自己后悔的决定。”父亲的话语中既有担忧，也有对代然的引导，他希望代然能够深思熟虑，做出明智的选择。
代然握紧了拳头，语气坚定地回答道：“爸，我知道您的担心。我已经仔细考虑过了，我会制定一个详细的时间表，合理分配学习和训练的时间。每天早上我会早起背诵课文和单词，上午上课认真听讲，课间休息的时候我会抓紧时间做作业。下午训练结束后，我会尽快回家吃饭，然后复习当天的功课。晚上我会早点睡觉，保证充足的睡眠。周末的时候，我会抽出时间对一周的学习进行总结和复习。训练的时候我会全神贯注，提高效率，不会浪费一分一秒。我相信，只要我合理安排，一定能够兼顾学习和训练，不会让你们失望的。”代然一口气说完自己的计划，眼神中充满了自信和期待，他希望能够得到父母的理解和支持。
母亲长长地叹了口气，她伸手摸了摸代然的头，语气变得柔和起来：“那好吧，既然你这么坚决，我们也不拦着你。但是一定要答应妈妈，注意休息，按时吃饭，别累坏了自己。如果觉得实在太累了，就适当地减少一些活动，身体才是最重要的。妈妈只希望你能健康快乐地成长，成绩和比赛都是次要的。”母亲的眼中闪烁着泪花，她知道儿子已经长大了，有了自己的想法和追求，虽然心中还是充满了担忧，但她还是选择尊重儿子的决定。
代然脸上露出了开心的笑容，他连连点头说道：“谢谢爸妈，我一定不会让你们失望的。我会照顾好自己，也会努力在学习和足球上都取得好成绩。我保证会按照计划来，不会让你们操心的。你们就等着看我的表现吧！”代然的笑容充满了阳光和活力，他的心中充满了对未来的期待和憧憬。
一家人围坐在一起，灯光洒在他们身上，显得格外温馨。他们继续讨论着代然暑假的具体安排，比如每天的作息时间、饮食营养的搭配、训练时的注意事项等等。虽然心中仍有担忧，但更多的是对他的支持和鼓励。
父亲说道：“儿子，既然你决定了，那就要全力以赴。学习上遇到问题，要及时向老师请教；训练的时候要听从教练的指导，和队友们团结协作。爸爸相信你一定能够克服困难，取得进步。”
母亲接着说：“然然，妈妈会给你准备好营养丰富的饭菜，让你有足够的体力去应对学习和训练。要是累了，就回家跟妈妈说，妈妈永远是你的坚强后盾。”
代然认真地听着父母的话，心中充满了感动：“爸妈，你们放心吧，我会努力的。我会用实际行动证明，我的选择是正确的。”
夜渐渐深了，代然回到自己的房间，躺在床上，望着天花板，心中暗暗下定决心：一定要在暑假里好好努力，不辜负父母的期望，实现自己的梦想。
在接下来的日子里，代然按照自己的计划，有条不紊地度过每一天。虽然很辛苦，但他从未有过一丝抱怨和退缩。因为他知道，自己的身后有父母的支持和鼓励，有老师和教练的指导和帮助，有队友们的陪伴和合作。他相信，只要自己坚持不懈，就一定能够在学习和足球上都取得优异的成绩，为自己的未来打下坚实的基础。