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第219章 再次与职业队对抗

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球队顺利晋级分区赛,陈闷接下来的重心就得全部移到职业队训练和拳击训练上。根据上一次交手的经验来看,跟职业队的主要差距就是强度上的问题。职业队强度明显高很多,不管是进攻还是防守,对速度和力量的要求都要比CUBA高出很多。现在陈闷能做的就是多跟职业队交手,逐渐适应他们的强度和节奏。

比赛早早结束了,陈闷和赵如花叫上姚生和邓科,直接就去了俱乐部。今天职业队没有比赛,会有例行训练,陈闷他们可以跟着练一练。

几人吃完晚饭也才不到六点,距离职业队训练还有两个小时,陈闷便去了拳击台,继续他的拳击训练。到七点半的时候结束拳击训练,休息了一下就去了职业队那边。

姚生和邓科已经在训练了,许晋等教练组的人也来了,职业队的人还没到齐。

许晋一看到陈闷有点颓废的样子就来气,跟姚生和邓科比实在是差了不是一点两点,完全就是球星和球渣的区别。

陈闷进来跟教练组和训练师们打招呼,大家都很客气地回礼,唯有许晋跟没听到似的,一点反应都没有。陈闷心里很奇怪,几个月没参加职业队训练,怎么就得罪他了?

许晋似乎很嫌弃陈闷,不愿意跟他呆一起,直接就走过去指导姚生和邓科去了。

陈闷一肚子疑问,不过现在还是好好训练再说,这些破事有机会再找他好好聊聊。他走过去跟职业队的队员们打声招呼,然后拿起哑铃锻炼手臂肌肉和力量。

职业队的人渐渐都来了,人一到齐,许晋便招呼大家赶紧训练,需要教练组和训练师帮忙的就说,体能训练完毕进行战术训练。

大家训练都很认真,抗杠铃,卧推,全都是高负荷运动项目,唯独陈闷拿着哑铃玩。许晋一看他就觉得他烂泥扶不上墙,浪费俱乐部资源。但是,实际上这是陈闷看视频学到的训练方法,双手握住哑铃,做出运球时弯腰前倾的动作,保持身体不动,每五分钟停一次,休息一下继续。这种训练方法着重锻炼人运球的时候身体的平衡性,手臂和手腕肌肉力量,还有腰腹的力量,当初史蒂夫纳什就用这种方法。纳什那小身板能在肌**子里冲来冲去,训练方法自然可以借鉴一些。

半个小时以后,大家都完全运动开了,身上汗水不断,许晋便让大家休息,十分钟后去球场进行战术训练。

陈闷没有休息,直接就去了球场,让罗杰帮他练习传球。虽然没有了那些小钢拳,但是罗杰本人就可以作为传球目标,一样可以训练传球准确度和节奏感。

十分钟后大家陆续来到球场,看到陈闷和罗杰正在训练传球,便都站在场边看着。许晋可不高兴了,就你一个人需要训练,别人都得干看着?

“好了,停一下吧!”许晋语气明显很不耐烦,如不是有罗杰帮陈闷练习,估计他会说出更难听的话来。

陈闷很不好意思,感谢了罗杰,然后走到教练面前站到属于自己的位置上。

许晋好似要故意给陈闷难看,陈闷刚站好,他就转身过去,换到另一方向让大家列队站好。众人幸灾乐祸,看着陈闷孤零零地站在另一边,跟一个傻冒似的。

陈闷心里有些不悦,这个许晋真是故意跟自己作对,到底哪里得罪他了呢?他心里回想自己这几次来训练都做了什么,看哪些事让他对自己有意见了。想来想去也没有想到哪件事会得罪他,心里更加奇怪了。

姚生和邓科看陈闷站着不动,赶紧过去把他拉回队伍站好。陈闷还在回想自己到底哪里做错了,完全没有心思去听许晋说话。

“我们先来简单的热身一下,来个分组对抗。下面我喊到名字的站出来,自动成为一队。姚生,邓科,曾旭,戴勒姆波特,还有……陈闷!”许晋说完还有些嫌弃的表情,似乎说出陈闷两个字对他来说都是一种侮辱。

教练对陈闷的态度李炜可都看在了眼里,心里别提多舒坦了。只要教练看不上陈闷,他就是有天大的本事,也没有发挥的机会。

“李炜,富兰克,原俊,张文,葛宝,你们几个一组。”

许晋分完组,开始热身对抗。

陈闷作为分卫直接对抗李炜,这次他要重点感受一下李炜的比赛强度,节奏,对抗力度,适应了他也就能适应CBA联赛的强度了。

李炜开始没有在意,觉得陈闷还是学生,不需要发力。但是他不发力,陈闷可是很认真的,直接推着他就走了。李炜大惊,赶紧发力对抗陈闷。俩人都牟足了劲推对方,胳膊上的肌肉线条立刻就明显起来。

许晋看到俩人对峙的样子,当即就打断他们,问他俩这是在干嘛,是在练习摔跤吗?

俩人收力,没有回答,不过都从彼此的眼里看到了认真和凶狠。

许晋一声哨响之后把球抛起来,戴勒姆波特轻松把球拨给姚生,陈闷立刻推开李炜下快攻,速度非常快,但是好像并没有甩开人,李炜队的小前锋原俊紧紧跟着他。姚生觉得陈闷应该能搞得定,直接就长传过去,希望陈闷直接终结进攻。

原俊一边跟着陈闷一边防备后面的姚生传球,一看到球来了,也不去追陈闷了,站定等着球过来。他判断地很准确,球的高度不够,被他轻松截下来。

进攻还没完全发动,戴勒姆波特刚往前跑了两三步就转身跑回来,李炜接到原俊传球直杀篮下上篮得分。

“跑这么快就有什么用?球都接不住!”许晋在场边大吼,嘲讽陈闷。

陈闷没有理会他,跑过去帮助姚生掩护过半场。李炜纠缠地很凶,刚才被陈闷的力量给惊到了,现在不敢大意,全力对抗,绝对不给陈闷表现的机会。

姚生跟曾旭和戴勒姆波特都不熟悉,只能找邓科来做挡拆,拆开之后邓科面对富兰克,身高有优势,但是力量吃亏,怼不动他。戴勒姆波特属于蓝领型中锋,离篮筐远的话就没有杀伤力,所以不敢出来给邓科作掩护。最合适的人选自然是曾旭,但是他就是一个看客,始终不参与进攻,只在防守的时候意思一下。

陈闷很着急,邓科现在的位置离篮筐太远,不是他擅长的位置。富兰克力量大,还不断把他往外推,这种情况下,邓科是没法处理球的。所以,陈闷只能发力,将李炜推开,冲过去接球,立刻杀向篮下。李炜紧追不舍,并且提醒葛宝帮他补防。葛宝过来补防也就意味着戴勒姆波特就空了,陈闷把球抛向篮筐,顺利完成空接灌篮。

戴勒姆波特跟陈闷来了一个击掌,然后回防。陈闷立刻去找李炜,继续跟他发力对抗。

富兰克力量足,姚生根本挡不住他,被他轻松过了半场。

李炜猛地一用力推开陈闷,伸手问富兰克要球,然后准备单打陈闷。他运球速度不快,但是节奏感很好,动作也很娴熟,正面突破转背身单打,然后继续转正面突破,接着便把陈闷给过了。

陈闷心里非常惊讶,李炜不愧为俱乐部头号球星,这些技术动作用的非常娴熟,转换起来非常流畅自然,节奏掌握地很好,效果自然就好。

戴勒姆波特在篮下镇守着,李炜也不敢直接就冲进去,只是压近一点急停跳投命中。球一进,李炜就回来找陈闷对抗,绝对不让他好受。

陈闷被李炜纠缠地难受极了,而且这种强度的纠缠让他觉得至少十几二十分钟之内李炜都能维持,跟当初财大那个24号大大不同。

“该是我用新招数的时候了!”陈闷心里暗想,然后开始用太极卸力,李炜瞬间变感觉自己推到了棉花堆上了,力气用了却感觉一点用都没有,陈闷趁机溜走。

姚生迅速把球传过去,陈闷运球狂奔前场,还是原俊速度快,堵在了他前面。一对一的情况下,没有理由退缩,陈闷加速冲过去。

原俊看陈闷似乎很有信心过掉自己,直接往后退,准备退到合理冲撞区外等着陈闷过来。只是,他怎么也没有想到,陈闷一到三分线直接干拔出手,狠狠把球砸进篮筐。

众人惊骇,这球这样打合理吗?

“你这样打,如果投不进不就浪费一次进攻机会吗?上篮总比三分把握大把?”许晋又在场边说话了,指责陈闷选择不当。

陈闷可不这么认为,里面有防守人员提前落位了,又是一个比自己高大的前锋,如果杀进去必然会被他的身高干扰,出手难度增加,命中率不见得就比三分高。而且以对方的身高和所站的位置来看,他能成功封盖的几率也很高。在这种情况下,为什么还要去上篮呢?球员应该要根据场上情况来选择处理方式,合理不合理并不是一成不变的。他把自己的想法说给了许晋听,本来他也没期望许晋会赞同他的想法,只是他没有想到许晋反应会如此之大。

“你懂什么?要不要你来做教练?你来指挥大家还不好?快攻一打一当然要选择上篮了,他站好位了你不会用节奏带走他?非得傻乎乎地直冲他身上吗?不管怎么样,离篮筐越近成功率就越高,从来没听说过三分比上篮准的!”

陈闷不同意许晋的话,当即反驳道:“库里三分就有可能比两分还准,合不合理要看适不适合自己,并不是所有人都要跟你说的那样打球才叫合理……”

“你算什么东西敢跟我这样说话!”许晋彻底失去风度,冲着陈闷就骂。

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