我!极限大佬,退役上综艺咋了?

王石子love

首页 >> 我!极限大佬,退役上综艺咋了? >> 我!极限大佬,退役上综艺咋了?最新章节(目录)
大家在看女公务员的日记 邻家雪姨 陛下不可以! 豪门风流秘史 明星系列多肉小说 一切只和爱有关 结婚后大佬每天忽悠我败家 官运:从遇到美女书记开始 重生之归清平 凌天战尊 
我!极限大佬,退役上综艺咋了? 王石子love - 我!极限大佬,退役上综艺咋了?全文阅读 - 我!极限大佬,退役上综艺咋了?txt下载 - 我!极限大佬,退役上综艺咋了?最新章节 - 好看的都市言情小说

第445章 石铠的第一次攀岩体验

上一章书 页下一章阅读记录

“来了?小莫?”

“来了,赵哥。”

“这位是?”

“哦!赵哥,这位是我弟,石铠,今天也想来感受一下攀岩,呐,铠铠,这位就是这家店的老板,赵哥。”

“赵哥好!”

“好好好,那我就跟着小莫喊你铠铠吧,第一次玩啊,那既然铠铠你是莫问的弟弟,这次好好体验一下,我看也不需要别人教你了,到时莫问教你就行了”

……

貘丸攀岩馆内,赵貘笑呵呵的。

而后莫问跟赵貘又闲聊了几句后,便领着石铠进了攀岩馆。

至于费用?

人老板直接给石铠免了。

几经推脱,最后实在没办法,石铠也只能接受了。

进了馆。

莫问带着石铠去换了一套攀岩的装备,然后领着石铠在最简单的墙上爬了一会,做了些基础的热身后,开口道。

“铠铠,等会我去上课,你要一起来吗?跟着一起学?”

“可以吗?”

“可以的,反正你就在旁边跟着听呗,不懂的,我再教你。”

“那好!走吧莫哥,咱们上课去!。”

一开始石铠还觉得会不会不太好什么的,但后面有了莫问的保证,石铠反而放心了。

反正有他莫哥在呢,怕啥。

……

“大家上节课已经学会了最基本的四种攀岩手法,抓握搂扣,也知道了重心的重要性,那接下来我们要开始加入脚法的学习了。”

“那相比于咱们灵活的双手,咱们的大脚是不是就很笨的感觉啊,咱们能用手写字,这很轻松,那咱们能用脚写字吗?很难吧!”

“所以啊!脚法相比于手法会少很多,但这不代表在攀岩中脚就不重要,第一节课,我就和大家说了一个事。”

“是什么啊?”

“对!”

“攀岩是一项全身性的运动,所以我们要合理动用全身的肌肉。”

“所以大家不能忽视脚法的练习。”

“现在大家用手拍一拍自己的大腿,是不是感觉大腿比手臂更有劲啊!对不对!所以啊,我们攀岩的时候一定要养成利用大腿的习惯,知不知道?”

“基础脚法其实就一种,正蹬,当然也可以说踩,意思是一样的。那我们要讲的是正蹬,正蹬就是用脚尖还有大拇指踩脚点的方法……”

此时盘腿坐在攀岩馆的保护绵上,石铠听着前面攀岩教练的讲解,听的的格外的认真。

只是……

在这一群攀岩“学员”中,石铠显得那么的突出。

毕竟,在一群只有一米多高的小豆丁里面,一米八的石铠,想不突出都难。

没错,莫问来当助教的课。

那当然是小孩子的课。

一方面孩子没有任何基础,也没有养成各种坏习惯,所以教起来好教,另一方面当然是和孩子相处,总是那么的充满活力。

尤其是来攀岩的孩子,那精力充沛的过分。

而这样活力,也感染着莫问,让他填补着心里的那份空虚。

不过石铠却并没有觉得和小朋友们一起上课,有什么不好的,反而他乐在其中。

这么多小朋友。

石铠可太开心了。

不过他也知道,自己是来蹭课的,所以也不会去做打扰老师上课的举动,像和身边的小朋友聊天啥的,不做。

因为这不礼貌,起码对老师不够尊重。

不过他身边的那些小朋友,却总是会忍不住的侧头来看他。

毕竟小孩子总喜欢跟大孩子玩,而目前来看,石铠就是这群人中最大的孩子。

……

“好啦!理论咱们教完了,接下来就让我们开始实践吧!”

“好!”

听着身边这响亮的童声,石铠的表情,格外精彩。

不过也看出来小朋友都挺兴奋的。

毕竟文化课哪有体育课香。

小朋友们盘腿在那边坐着,早就等的迫不及待了。

“那接下来,咱们俩个俩个来,我会和你们的莫问哥哥一起带着你们学习的,所以大家要加油哦!”

不得不说,和小朋友们相处多了,这说话的语气就不一样,但说到底,还是因为这节课的教练是女孩子。

要是男生,大概是另一种教法了。

但别看教练是女生,可她的攀岩技术在整个貘玩也是数一数二的。

不可小觑!

之后,莫问便和教练一人带着一个,纠正着脚法,让小朋友自己感受着发力。

直到……

“嘿嘿,莫哥,最后该我了啊?”

看着站在自己面前的这个嘿嘿傻乐的大孩子,莫问也忍不住笑了。

“上吧,铠铠,看看你这节课学的咋样。”

而后就在众人关注的目光下,石铠上墙,然后感受着正确蹬腿的发力模式,不过毕竟他和其他“学员”比少上了一节课。

所以这要调整的东西也就格外的多。

而整个班上,其他“学员”也站在墙下笑嘻嘻的看着。

气氛一时变得很热烈。

“哎呀,大哥哥你这不对。”

“手不能这么抓。”

“嘿嘿,大哥哥你还不如我们呢。”

……

小朋友们的嬉笑声,却没让石铠感觉有什么可害羞的,本来这就是他第一次尝试,错误多没问题。

之后改正就好了。

石铠从来都是直面自己的不足,然后拼尽全力的去弥补着。

虽说也会崩溃大哭。

但很快又都可以调整过来。

更何况小朋友们的嬉笑也不带什么恶意,铠铠表示,这些不算什么!

而后,经历不断地调整,石铠也终于掌握了正确的姿势。

不过想要进一步地稳固还需要不断地练习。

攀岩这东西,还是得靠实践。

……

很快。

一节课,就这么过去了。

小朋友们经历了一节课的指导,下课后,有的直接回家,有的还在攀岩馆内自己爬着墙。

不同的选择,可能会让他们未来走向不同的路。

但这事谁也说不准。

莫问看着这些小孩子,不禁就回想起自己,如果当初没有被系统选中,自己又会走上什么路呢?

说实话,他不知道。

啪!

但想着想着,陡然间,莫问的手臂就被人拍了一下。

“嘿!莫哥想什么呢?现在课也上完了,那是不是可以带我好好体验一下了!我要来一次登顶!”

而后,看着身边精力满满的石铠。

莫问又笑了。

想那么多干嘛,有些东西,到时候自然会有答案的。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 我携秋水揽入星河 快穿之反叛女主战五渣 都市娇妻之美女后宫 南墙有马 迷梦星海 花都太子 明星系列多肉小说 灾变时代之最后的荣耀 家有喵仙 探花道士 开局诛仙快递系统 四合院:从卡车司机开始 吞噬星空之战神崛起 假面骑士ZIO的自我修养 穿越豪门之娱乐后宫 龙王神医 谁说小书童拔不出君子剑的 电影世界大抽奖 从亮剑开始崛起 
经典收藏御女天下 豪门风流秘史 龙魂侠影 我在长白山赶山狩猎 邻家雪姨 艳福不浅 重生1983:从夺回家产开始 重生1976,我在小村当知青 我有了空间戒指后,财富无限 写诗写歌写小说,我都会亿点点 直播之狩猎荒野 窝在山村 从游戏制作到全职艺术大师 伊森的奇幻漂流 神豪:老婆闯祸后穿上了巴黎世家 吞噬星空之张昊白 重生之海王的快乐 舞台上穿越的我爆红了 太古龙象诀 四合院:穿越蔡全无,冒充傻柱叔 
最近更新官场之科技崛起风云 娱乐:从作曲人开始成为传奇 反派:从主角漂亮妈妈开始 我包养过的校花,变成我老板了! 西游降世:只有我记得齐天大圣 天庭警察局 耀东与萌萌的合租之恋 开局直送麒麟神兽,强度直接拉满 灾变末世:坏女人用舔狗金养我 女儿太多了该如何是好 我们作为怪物的一切都由父亲创造 反派:主角犯错,亲妈遭罪 都市奇缘之天师再现 初恋女友变病娇,强制关我小黑屋 绝美天后的追夫火葬场 爱与梦想的荆棘之途 随便展示一下实力,天骄傻眼了 下庄生活 海龙王传奇之我就是个渔民 重生高中时代:许你人间繁华 
我!极限大佬,退役上综艺咋了? 王石子love - 我!极限大佬,退役上综艺咋了?txt下载 - 我!极限大佬,退役上综艺咋了?最新章节 - 我!极限大佬,退役上综艺咋了?全文阅读 - 好看的都市言情小说