新老师一到，马上打破了小桑的幻想，连去思考陈烟有没有歪心思都没时间了。
“我叫幺誊（teng），今天带你训练身体，一个时辰以后，会有其他人过来。”
一个方脸的小个子男人站在小桑前面，简单介绍了自己的情况，顺手就将一个沙漏倒扣在一旁，随手施展法术上去，二话不说就开始正式的教程。
这是陈烟特意给小桑安排的老师，说她一见面，就看出来小桑修炼上的弱势，特意挑选这三个老师，因材施教，全面提高。
这一位幺誊老师，看着个子不高，但是动作灵活，胳膊、小腿都是硬邦邦的肌肉，非常擅长体术，而他的修行理论也非常特别，那就是觉得不论男女修士还是妖兽，只有强健的体魄才能将修炼的功法发挥到极致。而使身体强健，那必定是要一刻不停的训练。
小桑初听老师的介绍，心想体魄有多难练，想当年她跟着马千里练飞奔术、跟着驴小拉练飞奔术，那运动量可大了去了。压根不把这个幺誊老师放在心上。
幺誊老师吩咐小桑跑步看看速度，小桑蹭一下跑了几十丈，幺誊点点头，速度不错，但耐力不够。
幺誊老师从小桑跑步姿势看出来，她以前是练过的，但是功法浮于表面，根本没有形成可靠的理论，只能骗骗外行人，一碰见高手，马上就会压下了。
一番分析下来，小桑对幺誊老师心服口服，既然如此，还能怎么办？听着练呗！
站立、跑步、压腿、跳跃，这一系列的基础动作，小桑足足做了百遍不止，腿又酸又疼，幺誊老师却死活不喊停。
其实这些东西本身没什么难度，但是架不住一遍又一遍的重复，身体的肌肉和筋骨早就到了极限，偏偏幺誊老师就是追求极限的人。
小桑从开始二话不说的训练，并不是真的要从这里学什么功法技能，主要还是人在屋檐下，只能听人由命。反正她早晚要走，混过一天是一天。
可她怎么也想不到，这个看起简单的训练，却没想象的那么简单，如果只是简单的动作，别说一个时辰了，就是再加半个时辰，小桑也无所畏惧，疼是可以忍着克服的。
偏偏这个老师不是一般人，不管哪一个动作，他都要求小桑做到极致，如果一腿踢出，脚尖能到头顶，那他会要求以后每一次，小桑踢出去的腿都会超过头顶。
一旦小桑能够保证每一次都踢到超过头顶，他就会要求脚尖超出头顶二寸。这么一番训练下来，还没到一个时辰，小桑全身的肌肉、骨头都不像自己的。
酸疼，发软，除了训练剑术、学习腿功和飞奔术那几年，小桑已经很久没有这么强的训练强度了。
“累死了。”
幺誊老师盯得紧紧的，想偷懒一下又不好意思，小桑心里忍了又忍，头一次痛恨陈烟的热情。
“嘎嘎嘎，嘎嘎嘎。”
小桑不用灵力修为正在做出一个空翻的动作，身后贸然响起几声鸭子的叫声，落地后吓得她手心一滑，膝盖磕到了地上。
“今天先到这里，空翻明天再练。”
小桑抬头看看幺誊老师，他朝着小桑嘻嘻一笑，又往旁边指了指，一个高大强壮的男人站在旁边。
“下一个时辰，听他的。”
幺誊老师走了，把小桑留给这个一个体型健硕的人，虽然不知道他做什么的，但明显他更适合体修吧？
小桑不解，每一个经历过这两个老师的人都不理解，可那不重要。
“老师，你…”
这个高大的的老师看着有点沉默，不爱说话，盯着小桑看了好大一会，半句话没讲，直到小桑和他说话，他才张开了尊贵的嘴巴。
“你体术练的不错。”
“好的。”小桑心不在焉的点头，猛然反应过来，这是在夸我啊！
疲惫的身躯瞬间充满了力量，小桑整个人瞬间来了精神。
“你也是教我体术的吗？幺誊老师刚刚叫我……”小桑还不知道这位大汉该怎么称呼，已经先入为主的认为他是体术第二位，巴拉巴拉说了一大通。
“不是，我教打坐问心。你可以叫我娇冷老师。”
娇冷老师面不改色，介绍完自己就就地坐下，然后两眼直勾勾的看着小桑，直到她也学着坐下，才闭上了眼。
小桑有样学样，坐下后也闭上眼睛，下午这会太阳正晒得暖和，又能晒暖又能吸收天地灵气，真是个不错的方法。
她心里洋洋得意，笑容也浮现在脸上。静下心来，四处十分安静，连虫鸣鸟叫都被隔绝开了。
从一缕暖阳想到蟋蟀蝴蝶，又从细草晨露想到密林探险，然后想到诸开秀，不行，这大好的光阴想他做什么？晦气！
小桑深呼一口气，闻到一股久违了甜蜜的水果香气。“好甜啊，哪里来的荔枝？”
这一次，她又从鼻子里的那股荔枝香想到了桑如意种的白荔枝花，接着又想到桑如意的花圃，很快，她又从花圃想到自己因为桑如意认识了不少花草，比如家里高高山的七色小菊。
“世界上还有绿色的花？太神奇了！”
小桑想到有柔曾给她摘过一把小菊，里面就有一种绿色的，圆球状，她一眼就认出来了。可是现在，她单方面和有柔决裂了。
都是因为可恶的诸开秀啊！！！
小桑猛地睁开眼，高大的娇冷老师还在她对面安静的坐着，这一刻，小桑心里没有惧怕，反而尴尬地闭眼，生怕被娇冷老师发现。
时间一点一点的溜走，太阳光线也逐渐从头顶移到脸庞，被遗忘的沙漏静静的放着不动。突然，又是一阵鸭子叫声，提醒二人时间到了。
娇冷老师默不作声的离开，小桑胳膊半举，想叫住他，但太疼了，动不了。
“我还有个问题想问啊！”
小桑想知道，娇冷老师是认真的吗？今天这个打坐，真不是和她开玩笑吗？
手刚放下揉了没两次，一个女娇冷老师来了。
“娇冷老师？”
小桑十分疑惑，看着有点像，但似乎哪里不太对？难道娇冷老师是个不爱说话的女装大佬？
“我是娇良，娇冷的双胞胎姐姐，是你的…”
“第三个老师？”小桑抢答道。
一下午最多不过三个时辰，三个老师轮番上阵，要是一人分了一个时辰，学完就天黑了。
“来吧，这次做什么？”小桑不等娇良老师安排，捶捶腿，撑着地板站起来，主动把幺誊老师留下的沙漏倒扣，等这一次沙漏流完了，今天就结束了！