回来后，何炅就赶到厨房给黄雷帮忙打下手。
黄小明也跟着过去帮忙切切菜啥的。
几个小的也是陆续进入厨房找点事情做做，不然会没有镜头的。
李浩自己坐在凉亭下发呆。
何炅和黄小明一边忙活一边聊天。
“快看李浩，这孩子估计吓坏了。”
“这事搁谁谁不怕。”
“观众朋友们，我从来没有见过李浩这样过。”何炅对着镜头笑着说道
何炅忙完给李浩倒了一杯冰水，来到李浩身边递给李浩。
李浩立马回过神来接过水杯：“谢谢何老师”
“这么没有精神，后怕了吧！”何炅温柔的摸了摸李浩的头。
“是有点，还是太冲动了。”李浩有点不好意思的看着何炅
“这也是一种特别的经历，它会告诉你，以后行事三思而后行。”
“果然生活才是人生最好的老师。”李浩感叹
“说的没错。”
说完何炅就回厨房帮忙去了。
不得不说，何炅真的很温柔细心，经过何炅的开导，李浩感觉放松了许多。
李浩也来到了厨房，看到大家都在忙，自己一个人坐在那不太合适。
“有什么需要帮忙的吗？”李浩问黄雷
“你去帮我把菜都切好。”
黄雷正在炖佛跳墙和红烧肉，听到李浩的问话也没客气，直接给他安排工作。
李浩来到切菜的地方，看到黄小明正在切菜，李浩又拿出了一个案板和菜刀开始处理今天的食材。
有了李浩的加入，食材很快就处理完了。
剩下的就是黄雷的表演时间。
很快天色暗了下来，时间也来到了八点多。
所有的菜基本已经做好，几人开始往餐桌上端菜。
“最后一道佛跳墙出锅，好家伙整整炖了六七个小时。”
黄雷把佛跳墙倒在盆里，瞬间一股浓浓的香味儿扑面而来。
“好香啊！”彭彭脱口而出
“太香了”
所有人都是鼓动着喉结，吞咽着口水，盯着盆中的菜。
“怎么样，我点的菜不错吧！”
李浩得意的对几人说。
“厉害，还是阿浩会点菜。”黄小明对李浩竖起了大拇指。
“就这一道菜，需要准备多少食材，多长时间，浪费我多少精力。”黄雷看着两人翻了一个白眼。
“辛苦黄老师了。”李浩狗腿的跑到黄雷身边给他捶背捏肩。
“你个小混蛋，就你会给我出难题。”黄雷笑骂李浩。
“来来来，黄老师快坐。”李浩嬉笑着把黄雷迎进亭子里坐下，还给黄雷的水杯加上水。
“来，咱们大家一起谢谢黄老师。”何炅招呼大家一起举杯感谢黄雷。
“谢谢黄老师。”所有人举起水杯对黄雷说了一句感谢。
李浩放下水杯，迫不及待的尝了尝佛跳墙，入口即化，浓香四溢。
确实比自己做的好吃。
看着李浩一脸享受，黄雷满意的笑了起来。
其他人一看，立马也是品尝了起来。
一瞬间，所有人都是赞叹不已。
不得不说，确实美味，不光佛跳墙，红烧肉也是软糯可口。
一时间桌子上只剩下了咀嚼声。
何炅看着安静的餐桌：“诸位，好歹说句话。”
一句话逗的所有人喷笑。
黄小明很是纠结，自己是吃呢！吃呢！还是吃呢！
说好的自律，说好的谁劝都不吃，说好的坚持。
“吃点吧！吃肉没事。”黄雷看了一眼纠结的黄小明劝了一句。
“那我………”黄小明一听手不由自主的拿起了筷子，最后又放下了。
何炅看着黄小明，也是被逗乐了。
“吃点吧！少吃点没事。”
“那我就吃一块。”黄小明看了一眼李浩发现他正在聚精会神的对付着桌子上的菜，没注意自己，赶忙夹了一块红烧肉送进嘴里。
这个东西有一就有二。吃过肉以后，黄小明也是破罐子破摔。
米饭红烧肉放开了吃。
李浩注意到的时候还是他让何炅给他加米饭的时候。
“红烧肉就是要配米饭才好吃，可是我这米饭吃完了。”
“我来给你加。”走向厨房的何炅听到后又回来接过黄小明的碗。
李浩扭头一看正对上黄小明渴望的眼神。
黄小明看到李浩看着自己，顿时有点尴尬。
“我认输。”黄小明看到李浩想说话，立马先开口认输。
李浩嘴角抽搐，你认输认得挺快啊！
“认输，认什么输。”黄雷听到黄小明大喊我认输
这时候何炅端着电饭煲和黄小明的碗走了过来。
黄小明接过碗：“让李浩给你们说，我先吃饭。”
其他人都好奇的看着李浩。
“是这样的，来的时候小明哥说要减肥，我不信他在蘑菇屋能忍住，就打了个赌。如果他能忍住不吃碳水和肉就他赢，如果忍不住就我赢。谁输谁请客吃饭。”
李浩简短的说了一下大概。
“这怎么能忍住，我在节目里天天发誓说只吃一碗饭，到现在一次都没成功过。”彭彭一边吃一边吐槽。
说完就又起身加饭去了。
看到彭彭加饭，刚吃完饭的黄小明又想吃了。
“彭彭”黄小明大声叫住彭彭
彭彭夹起肉准备送进嘴里，突然听到黄小叫自己，愣愣的看着他。
其他人也是疑惑的盯着两人。
“你能不能分我点饭”
黄小明一个大喘气，逗的所有人都忍不住大笑。
彭彭松了一口气，还以为啥事呢！
起身从碗里把米饭拨了一半给黄小明。
“小明哥，你的减肥计划是否还记得。”李浩叹了口气对黄小明提醒。
“等我回去多跑跑步就行了。”
吃过饭，何老师接过节目组送过来的信分给众人。
彭彭打开信看到内容后，递给了黄雷。
黄雷一读众人心里都不是滋味儿。
原来是一名抗疫最前线的护士，不小心感染了，问她有什么愿望时，她说想吃黄雷做的红烧肉。
黄雷让何炅加了她的微信，开了视频。
所有人都对她表示了感谢，黄雷还承诺给她送饭。
收拾完东西后，汪苏泷和宋威龙准备回去了。
这是天上又下起了雨，几个年龄大的没去送，
彭彭和李浩两人打算伞把两人送到路上。看着两人的车离去：“走吧！咱们也回去吧！”
“走吧！”彭彭说道
两人回到蘑菇屋就洗澡睡觉了。
第二天早上，李浩早早起来，沿着大路开始跑步。
“山里的空气就是好。”李浩一边跑一边对着镜头说着话。
李浩跑了大概一个多小时，摄像小哥都换了好几个。
终于李浩停下。
“你这体力也太变态了吧！”
摄像小哥吐槽
“经常锻炼都习惯了。”李浩拿毛巾擦了擦额头上的汗对小哥说。
等李浩回到蘑菇屋，又开始了打拳。