听到前方传来的流水声，林霄再次提起速度，似乎只有那里才是真正能让他安心的地方。
数十个呼吸之后，呼....呼....终于到了，一只手撑着膝盖，右手扶着齐腰粗的树干，林霄大口的喘着气，刚要开口却被厉老挥手打断。
“看来是有所收获了，不过比为师预计的要晚一些，先坐下调息片刻”看着眼前略显狼狈的少年，厉老笑着开口道。
听到厉老的话，林霄一屁股摔坐在厉老的面前，努力的调匀气息，缓缓的运转灵窍，一步步的梳理着体内乱窜的气息和灵力。
催动灵力，数个周天后，感受到体内气息恢复正常后，林霄这才张开双眼，故作镇定的看向厉老，右手一挥，旁边的草地上，两头毒狼安静的躺在那里，信心满满的看向厉老。
“哦？，还是两头，一大一小，第一次就能杀掉两头妖兽，看来是为师低估了你的实力，给你定的目标还是太低了啊”看着林霄得意的姿态，厉老格外提高了嗓门说道。
听见厉老的话，林霄前一刻还满心期待的心情瞬间跌落深渊，呼喊着：“那个，师尊啊，我就是开个玩笑，这头小的不是我杀的，是....是它自己冲过去被飞出去的长剑刺中的，这可不能算在我的头上，运气，运气而已啊”嘴上这么说，可心底里林霄却有苦说不出，本想着再跟师尊讨点好东西，没成想......
“好了，别嚎了，以你现在的实力，遇到两头二阶妖兽，确实比较棘手，也就靠速度保命而已，要知道，这毒狼仅仅是二阶妖兽里面实力垫底的存在，真要遇到两头顶阶的二阶妖兽，你想不受伤都难”厉老的声音缓缓道来。
听到厉老改口，林霄见缝插针的说道：“是啊，这次徒儿也就是靠速度才能耗着找到机会下手，没点保命制敌的手段，下次要是在遇到这种情况就不好说了”
见厉老闭口不言，林霄急了，“咳，师尊，我的意思是，您那有没有适合我的武技或者功法啥的，好让我的实力也更进一步，好歹我也是驭灵境了，可就会一门逃跑的武技，总不能以后见了妖兽就在树林里跟它们耗吧”
厉老佯怒道：“哼，为师还不知道你那脑袋里在想些什么，也罢，功法暂时你就别想了，不把底子打牢，即便提升了境界，出去了也会让人一拳打回来”
说着厉老抬头望了望远处完全暗下来的天边，“时间尚早，就跟你聊聊关于修行，毕竟这些你越早知道越好”
察觉到厉老语气的变化，林霄连忙收起性子，静心聆听厉老的每一句话。
“修行，可以简单的理解为心境以及自身实力的提升，今天为师要给你讲的就是关于自身实力如何提升”
厉老顿了顿继续说道“一个人的实力可以通过修炼功法，武技，以及肉身得到提高，功法助人进境，武技使修士拥有各种攻击、防御法门，而修炼肉身又被称为炼体，提高身体的硬度、强度、柔韧度，从而提高力量和爆发力，以此达到摧金断石，移山填海的气力。但事实上，炼体才是我们人族修行的开端，在人族最古老的时代，我们并不懂得如何修行，只有靠提高身体强度搏杀妖兽，繁衍下去”
说到这里，林霄的脑海浮现出当日得到古经时的情景，正好完全符合师尊所说，那时的人们就是完全靠身体战斗生存。
不过，对于师尊所说的炼体，林霄却有自己的疑惑，“师尊，您刚刚说提升实力也可以通过炼体实现，意思是修为功法和炼体同步修炼？还有，炼体既要提高身体硬度，可提升柔韧度又是为什么？”
“嗯，你都能想到这些，无数前人怎么可能想不到这一点，功法与炼体同步修炼，以往确实有不少人去尝试，但真正修为有成的却寥寥无几。”
“因为即便是将其中的一种修至臻境都难如登天，无数人穷尽一生都不可能看到修行路上真正的尽头，更别妄想二者同步提升了。再者，所谓一山不容二虎，即便同步修炼也必然有主次之分，那么谁为主，谁归次呢？如你所想，二者同步，即是二者都为主，但也意味着二者都不为主。”
“就如同凡人界的王朝统治一般，自古文武有序，却很少看到文武一体的存在。究其根本，一个人的精力是有限的，当你醉心于功法，那么炼体自然为次，可如果专研炼体，你的进阶速度就会远不如旁人，两者齐修的结果，往往是一无所获！”见林霄发问，厉老耐心的解释着。
“不过......”刚要犹豫做出决定的林霄，听到这句话，又再次竖起耳朵。
“所谓的主次都是相对的，功法和炼体都是修行，刚刚说的那番话，是对普通人而言，事实上，一名真正的修士，所修主次没什么紧要，当你最弱的一面都能够远胜他人的时候，又何必再去考虑主次的问题，强者永远不会回避自己的弱势，而是敢于以弱胜强”几句话说完，厉老的面容在这一刻都有些微微泛红。
而反观林霄，心神则是被彻底的震住，简简单单的几句话却能让人血脉涌动，即便是自身最弱的地方，也能轻易战胜对手，这才是强者的实力！
呆滞了片刻，林霄才回过神来：“那师尊觉得我应该先炼体，还是先从功法开始”
“炼体”厉老毫不犹豫的说道。
“古时大能无数，而后却渐渐没落，人族修士的实力也一蹶不振，究其原因，人族最原始的修炼是从炼体开始，而后才有了各种功法出现，造就了无数的强者”
“但后世修行者大多生于温室，接受不了炼体的磨难，遂而彻底放弃，只顾功法境界提升，但倘若两个时期的同境界修士对战，恐怕后者相差前者不止十倍，百倍”讲到这里，厉老的神情竟有一丝失落。
听到厉老如此说，林霄似乎不敢相信一般，瞪大了眼睛，“相差十倍，百倍？这也太悬殊了吧，炼体的修士有这么恐怖？”
仿佛早已猜到林霄的反应，厉老淡笑着说道，“为师说了不算什么，待你以后遇到炼体的对手了，自然就有所体会了，不过，遇到这样的对手可不能有丝毫大意，顶尖的炼体者，甚至连防御都难以攻破”
虽然只是给林霄普及修炼的常识，但对于这些细节，厉老却再三叮嘱，这也让他在心里深深记下，不只是那番叮嘱，更多的是对厉老发自内心的感激