明空心语

明空如月

首页 >> 明空心语 >> 明空心语最新章节(目录)
大家在看你好财务总监 倾世宠婚:竹马校草真会撩 欢喜功 凡人的骄傲 李家村职业修仙学院 喜欢你就像海 荒年锦书传 剑帝 星星别闭眼 女王重生之绝宠狂傲妻 
明空心语 明空如月 - 明空心语全文阅读 - 明空心语txt下载 - 明空心语最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

回到当下

上一章书 页下一章阅读记录

自觉地觉知身体和心灵的变化,是回到当下的一种方式。

每个人在做事情的时候,似乎知道自己正在做什么。

但这种知道却又是很模糊的。

觉知,是将这种知道清晰化,强化“知者”的感受,你虽然同时是一个“做者”和一个“知者”,但通常的情况下,人们会沉浸在“做者”中,而“知者”是很模糊的。

“做者”和“知者”虽然都是你,并不是其他人,但当你做事的时候,你更像是一个“做者”,而非一个“知者”。

当“做者”占据主要地位的时候,这时的你不能被称为一个“知者”。

成为“知者”,就是要让“知者”占据主导地位,而让“做者”从属于“知者”。

这个时候,你清晰地知道自己在做什么,你清晰地知道,自己身体的觉受,你清晰地知道,自己情绪的变化。

当你清晰地知道,你才能成为自己的主导。

清晰地知道,还意味着,除了当下,一切非真。

而当下,则不能用真或假或任何概念词语去描述。

当你描述的时候,你已经失去了对当下的觉知,你已经离开了当下。

放弃描述。

不要尝试去描述。

当你不在描述,而觉知于当下的时候,才能把握住真实——唯一的真实。

当人们失去对当下的觉知,则不是沉湎于过去,就是梦想于未来。

过去已经过去,且永远不会回来。

未来尚未到来,且永远不会到来。

到来的,发生的,只有当下。

“做者”,可以属于过去,也可以属于未来。

“知者”,只属于当下。

“知者”所知的,不是知识,因为所有的知识都属于过去,“知者”所知的,也不是目标,因为所有的目标都属于未来。

“知者”所知的,是当下正在发生的一切。

“知者”所知的,是当下正在发生的一切都发生在“知者”之“内”。

“知者”所知的,是当下正在发生的一切都无法达到“知者”自身。

“知者”所知的,是当下正在发生的一切每一刻都在变化,每一刻都是新的。

“知者”所知的,是当下正在发生的一切唯“知者”不变。

“知者”所知的,是“知者”虽然知道当下这一刻发生的一切,但却无法找到“知者”的所在。

“知者”所知的,是“知者”在当下这一刻不仅找不到所在,而且“知者”除了仅仅知道“知者”是当下这一刻发生的一切变化的“知者”外,不知道“知者”到底是谁?

当“知者”仅仅觉知于当下而不去思考“知者”是谁时,“知者”才成其为“知者”。

当“知者”去思考“知者”是谁时,“知者”就已经不再是“知者”,因为,这一刻不仅失去了对当下的觉知,而且无论怎样思考也无法获得满意的答案,在这两个方面,“知者”都已经成了“不知者”。

回到当下。这是唯一的真实。

在唯一的真实里,生命才是真实的。

除此以外都会导致错过。

当你没有在觉知,其实你是生活在梦里。

或者说,与生活在梦里没有本质区别。

因为,你错过了唯一的真实。

你无法在当下之外找到真实。

你可以找到回忆,可以找到梦想,可以找到所有虚幻的一切,但找不到真实。

当你找到虚幻,你就是在梦中,在虚幻中,在轮回中。

在虚幻中,没有什么是真实的。连你也不是真实的。

当你做梦的时候,你的梦中有一个你,有其他人,有动物,有物质世界,但其实这些都不是真实的。

即使是梦中的你,也是一个幻影。

但如果你知道自己在做梦,你就会醒来。

当你“知道”了“当下”这一刻你是在做梦,你就成为了“知者”,你就会从梦中醒来。

同样的,当你“知道”了只有当下这一刻是真实的,并且融入每一个当下,觉知于每一个当下,你就成为了一个“知者”。

当生命中任何一个当下均不会被错过,当“知者”贯穿于生命中,没有一丝一毫的动摇,“知者”就成了“觉者”。

“觉者”是一个不会再错过的生命,“觉者”是一个不会离开当下的生命,“觉者”是一个不会再被虚幻迷惑的生命。

在觉者的生命中,只有当下。

而当下就是永恒。

需要特别说明的是,“知者”,乃至于“觉者”,并不是一项成就,他就是你,真实的你。

回到真实的你,回到当下。

上一章目 录下一章存书签
站内强推大奉打更人 保护我方族长 赵氏嫡女 辣妈攻略 神秘复苏之遗忘世间 网游之修罗传说 穿越1942有空间 军工科技 娱乐帝国系统 我的总裁老妈 穿越豪门之娱乐后宫 陛下不可以! 重生之武道复苏 天牢签到二十年,我举世无敌 混在豪门泡妞的日子 猎妖高校 全宗门皆卷王,小师妹纯苟王 都市皇宫 我自地狱来,于人间掌生死 九龙至尊 
经典收藏海岛超凡大领主 身为仙尊的我被无限羞辱 妖女放过我 洪荒:截教玄龟,大道词条伴生 九界神尊 最强狂暴升级 洪荒,我在洪荒立武道 雪中悍刀行 快穿祸水:被渣后病娇男主黑化了 锦衣卫:靠着吃拿卡要我无敌了 从水猴子开始成神 神话纪元,我进化成了恒星级巨兽 反派:谁说我是来退婚的? 江山美人志 我一个国家队,混娱乐圈很合理吧 我,大周狱卒,以身镇万族 我成了太阳神 玄幻:我能捡属性变强 家族修仙:我靠妖兽带飞 我在异界成武圣 
最近更新小安飞升记 道门万历 嫂子把我扔荒山,我反手修仙 夺气运毁我仙途,我崛起你们都得死! 拜入仙宗当杂役,签到万载终无敌 我在洪荒等你来 西游:镇蜘蛛,压孔雀,娶嫦娥 西游之同步修炼系统 异界穿越,我带团队一路开挂逆袭 镇守人族十万年,我化禁区你哭啥 玄幻:无敌从吃师姐软饭开始 超凡主宰之路 镜裂三界:我的量子修仙日记 僵尸:茅山小师叔,邪术一键满级 玄天御气诀 修仙贷:杂役的情报界传奇 易经之风水故事 穿书反派:开局就要我老命啊 签到大帝修为,开局收下禁忌剑体 万兽主宰凌羽传奇 
明空心语 明空如月 - 明空心语txt下载 - 明空心语最新章节 - 明空心语全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说