段轻宸不知道的是当她读着心法时，体内筋脉就已经按着心法所述开始运转。
只是她之前一直没有修炼过，不知道体内有股热气的感觉就是灵力在体内的运转。
昨夜吃了灵果、喝了灵酒，按说没有修炼的凡人吃了这些蕴含灵气的东西会使体内真气暴动，轻者精力无限，严重时爆体而亡。
段轻宸不知自己是先天灵体，平时她只是对气机感觉灵敏一些。比如不知名的情况下，她可以感觉到哪个灵果里含有哪个属性的灵气多一些，哪个方向灵气会让自己体内热流涌动的更厉害一些。
而且她一直服用养身体的灵植及妖兽炖的汤，身体不见多么强壮，但经脉里一直断断续续的有灵气淬炼，已经不是普通没修炼过得凡人可比的。
此时段轻宸按照书中所说盘腿抱膝，双手捏诀，双手相对，舌抵上颌，放缓呼吸，一吸一呼寻找着韵律。
慢慢的她逐渐沉浸在这种一吸一呼所形成的氛围里，感觉吸进去的气体不再单纯是空气，好像混杂着灵气，让全身更加舒爽。
灵气随着呼吸下沉，沉入丹田后按照《玄天心法》所述让灵气按照一定顺序缓慢的运转至每一处穴位。
如果有人看到一定会惊奇，段轻宸小小年纪又没有修炼过，自行阅读修炼心法就可以读懂，并带动气机自行运转。
而且灵气在体内运转的顺序一个不差，一点不乱。灵气运转一周后段轻宸感觉全身舒畅。
之前喝的灵酒已经发散，但喝了小木木“洗澡水”后蕴集于体内的那种兴奋烦躁的感觉也有所缓解。
于是还没有正式开始修炼的段轻宸就这样自学模式开启，且毫无障碍的进行下去。
她一遍遍的运转着体内灵力，体内气机通畅，灵气运转越来越熟练，也越来越快，体内积蓄的灵气很快耗尽。
她运转的灵力气流好似变粗了一些。然后她感觉到空气中的灵气从身体的毛孔、及鼻腔、口腔随着呼吸不断涌入体内，顺着自己体内灵气运转方向汇入其中，使得灵力气流不断加粗。
一遍一遍，段轻宸不知疲倦的练习着这一个动作，灵气的流转速度越来越快，不用再在心里默念就能正确运转，好像形成了一个轨迹，灵气在这个轨迹里自行流转。
灵气气流越来越粗、越来越长，只到头尾相接，形成圆环，好像不动，其实在飞速运转，就像车轮转动，动力不停，转动不停，生生不息。
段轻宸的呼吸越来越慢，一吸一呼间灵气氤氲。这一坐就是两个多时辰。
直到一丝曙光从窗外照入，漫天的云彩开始变色。段轻宸赶紧收功，睁眼的一瞬间觉得全身充满了力气。
她看了看打开放在膝上的《玄天心法》，感慨了一下系统出品还是不错的，让自己这个修炼小白都有进入修炼的感觉。
这个体会要是叫小木木听到估计尾巴会翘到天上去。如果讲给别人听，只会以为她说大话呢，修炼哪有那么简单，光是灵气入体有些人要练习几个月呢，就是天才也没有第一次练就成功的。
段轻宸可不知道这些，目前为止还没有人跟她讲过什么是修炼，怎么修炼，修炼什么。
她连自己有没有灵根都不知道。她自以为没有人跟他讲这些是因为自己可能无法修炼。所以贴心的她也从来不问。
她把《玄天心法》收进储物袋中，感慨结束，抓住时机要在太阳升起前开始打五禽戏，这个时机很重要，可收到事半功倍的效果。
她跑出屋外，选了一个最高的地方，迎着朝霞最绚烂的方向开始伸展肢体，时而原地高抬腿，时而站立体前屈，准备在太阳升起的那一刻，开始打五禽戏。
太阳总是不负期待的，当第一丝光线透过厚厚的朝霞，洒向大地时，勤劳的段轻宸已经做好了热身，摆好了架势开干。
段轻宸还穿着昨天的衣服，丝丝绦绦的，两个包包头有些乱了，但不妨碍她时而趴地、时而伸胳膊时而蹬腿，动作粗鄙，但看着小小的人儿做着熟悉的动作，一伸一展很有点儿柔韧的美。
当太阳穿破朝霞束缚，完全跃至天空时，段轻宸一遍五禽戏还没有打完，身体真是不行，尚需好好锻炼。
满身大汗的她用衣袖胡乱擦了汗，面朝朝阳，放缓呼吸，一吸一呼，感觉在吞吐朝气，又像最做着放松练习。
大约一炷香后太阳的颜色渐渐变淡，段轻宸收功，寒冬天气，站着不动有些冷，她裹了裹衣襟，快步回屋。
脱掉身上的衣服赶紧钻进被窝。天亮了，娘马上就会进来，她忙了一夜，衣服却没有换，这么大的破绽让心细如尘的娘一眼就会识破。
不过只要发现及时，分分钟搞定。段轻宸赶紧换上睡衣，把头发扯乱，在被窝里打上几个滚，立马造假成功。
段轻宸闭上眼醒神，脑子里再次浮现《玄天心经》里看过的章节，越想越内涵奇妙，体内少许灵气在自动运转。
不过片刻时间，娘亲果然如约而至，身后还跟着侍女，一个个捧水拿毛巾、捧衣物、捧头饰的含笑站立。
段轻宸一看这待遇档次，公主精瞬间上身。只见她一把推开被子，扑进娘亲温柔的怀抱，舒服的哼哼着。
闵柔好笑的捧起女儿的小脸，点了点她的脑门：“皮。赶紧坐好，糊得跟花猫一样，看你以后还敢不敢喝酒。快让娘看看难不难受？”
说着，闵柔握着女儿小小的手，从掌心处传过去一股很柔和的气劲，把段轻宸从头到脚所有穴位拂过一遍。
段轻宸对人体穴位的熟悉如数家珍，娘亲注入她体内的气劲在她体内按一定顺序转了一圈后又从掌心传回去了。
段轻宸感觉身体舒服多了，刚刚打完五禽戏后因身体弱，也是初次打，费力得很，手脚身体酸疼僵硬，被娘亲这么轻轻的气劲一进一出一拂，所有不适全消失啦。真神奇。